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初三孩子没有目标和动力怎么办

孩子都初三了,是非常关键的时期,毕竟马上就要中考了,关乎到孩子上高中的大事,相信家长们肯定也是很焦虑的,如果这时候孩子在学习上没有目标和动力,相信家长们会很失望,会很担心孩子最终的结果,初三孩子没有目标和动力怎么办呢?

初三孩子没有目标和动力怎么办

1、对任务进行拆分

明确目标可以提高学习的动力。如果有了目标但行动力仍然不足,多半是因为目标任务带来的阻力、压力太大,没有掌控感,例如任务有难度不知道如何下手,任务耗时太长有压力,不知道自己能不能做好等等。为了减小这些阻力,可以对任务进行拆分,设置成多个小目标。首先这可以减小开始行动的阻力,其次每到达一个里程碑的时候,都会让孩子觉得自己取得了进步,很有成就感、掌控感,有继续下去的动力。

2、提高学习的效率

在学习的过程中获得成就、满足感,是提高学习动力的一个关键要素。在孩子学习做事的过程中,如果方法不得当,学习做事严重受挫,就会越来越没兴趣,甚至产生讨厌的情绪。拿读书来说,如果速度慢、读不懂、记不住,那很难有读书的动力,所以说效率就很重要。

3、掌握高效的学习方法

可以帮助我们在学习中获得成就、满足感。在学习的过程中,如果方法不得当,学习严重受挫,就会越来越没兴趣,甚至产生讨厌的情绪。学习掌握速读记忆的能力,通过训练,实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的提高。同时极大的缩短了学习的时间,平时需要几个小时完成的学习任务,现在几十分钟甚至十几分钟就可以完成了,效率提高了很多倍,成就感、自豪感油然而生,学习的兴趣自然会提高很多。

4、做学习的主人,体会学习的快乐

在学习的过程中要多与老师、同学交流讨论,培养自学兴趣。知识要互补,思想要共振,学习讨论也是很重要的,它既可以活跃学习气氛、集中注意力,又可使学生信息得到交流,思维得到调整。

初三孩子没有目标和动力怎么办?家长不要着急,你可以多多去引导孩子学会分析自己的情况,帮助孩子增强学习自信心,掌握一些高效的学习方法,找到学习的目标和动力。

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