孩子上课走神、分心、注意力不集中，导致成绩落后，会被老师、父母责怪，孩子在这种情况下，容易形成负面情绪，会感到越来越自卑、越来越不自信，最后会慢慢形成胆小、怯懦的性格，家长们要引起重视。那么，孩子上课走神注意力不集中怎么办？

孩子上课走神注意力不集中怎么办

1、发掘孩子的学习兴趣

兴趣是学习最好的老师。如果孩子对学习不感兴趣，那就很难要求他集中注意力。假如孩子对学习的内容兴致勃勃，根本不用谁督促，上课就能全神贯注地听讲。因此，我们一定发掘孩子的学习兴趣。

2、一次只做一件事

不要学“小猫钓鱼”，要做“铁杵磨针”。明确任务、时间，减少周围无关的干扰，鼓励孩子努力达成目标，让专注越来越持久，将箭一支支射向靶心。

3、家庭学习环境营造

整洁的书桌、安静的房间、舒适的座椅，耳边没有电视手机发出的噪音，桌上没有玩具、零食，尽可能从听觉、视觉、身体感受方面营造一个有利于集中注意力的环境。

孩子上课走神注意力不集中的原因

1、心理问题

不管是上小学还是上幼儿园的小朋友，他们都有自己的心理情绪。如果他对老师讲的不感兴趣，或是很讨厌这位老师或是这门课程，都会出现注意力不集中的情况，严重的话还会出现厌学，逃学的情况发生。

2、睡眠不足

儿童每晚需要9-10个小时的睡眠时间，这是非常关键的，因为，如果孩子没有得到足够的睡眠，哪怕只有一个晚上，他们的大脑思维过程也会变慢，孩子集中注意力的能力也会受到很大影响。

孩子上课走神注意力不集中怎么办，培养孩子注意力是一个漫长的过程，家长不要急于求成，不是一步两步就可以解决的；家长要耐心引导孩子，让孩子慢慢进步！

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