处于21岁的孩子已经是一个成年人了，如果在这个阶段他们还是不务正业，一直沉迷于玩游戏，家长一定要给予他们恰当的引导，让他们认清沉迷游戏的危害，从而帮助他们戒掉游戏瘾。那么，21岁孩子天天玩游戏怎么办呢？

21岁孩子天天玩游戏怎么办

1.先梳理自己，再沟通孩子。当人在情绪不稳定时，不仅无法实现有效沟通，甚至会把负面情绪投射到对方身上，加剧冲突。如果感到明显的情绪波动，先试着自我调节，必要时求助亲友或专业人士，尽量让自己在相对平静时与孩子沟通。这样做有两个好处：给孩子以示范，让他们也学会调适和克制情绪；给孩子以接纳，只有自己的问题清空了，才能装得下对方的。

2.父母要多和孩子沟通。当孩子进入青春期以后，家长要付出更多的精力和时间，既要让孩子感到爱意，又要让孩子健康地成长。青春期的孩子有自己的想法和感受，但是他们的有些想法是不成熟的，所以只有需要父母和孩子多沟通，父母去指导他的想法和意义，他才会快乐健康的成长。沟通的过程中，孩子可以明白很多道理，他慢慢地就会放下游戏，朝自己想要的方向去努力。

3.父母要引导孩子分清楚自己所需要做的事情。有些孩子因为不清楚自己现在该干什么，所以他就会感到迷茫，他没有目标，他就会放松自己，让自己沉迷于游戏之中。所以父母要对孩子说，现在你的任务是好好读书，打游戏是不能让你以后有工作的，只有努力学习，才可以让你有自己的房子和车子，所以你不能整天只去打游戏。游戏这东西，我们只能适当地去玩玩，不能沉迷于其中，一旦沉迷，你就会颓废。

4.父母做好榜样。孩子为什么喜欢玩游戏、玩手机呢？游戏真的就那么好玩么？其实并没有，最初的时候，孩子对于手机，对于游戏的兴趣，并没有对父母那么感兴趣。孩子最喜欢的事情，就是让父母陪着自己玩，这才是孩子最感兴趣的事情，但是呢？我们父母是怎么做的呢？不是忙于工作，忙于自己的事情，就是无时无刻地低头看着手机，即使是在陪孩子的时候，可能依旧如此。久而久之，孩子也有样学样，渐渐地玩起了手机，玩起了游戏。

父母是孩子的第一任老师，并不是说说而已，需要我们做好榜样，成为孩子的表率，想要孩子不沉迷手机，首先我们就需要放下手机，不要当着孩子的面玩游戏看手机，多在孩子面前做一些有意义的事情，比如说，看书学习，陪着孩子一起看书，这样孩子也会不自觉地喜欢看书的。

21岁孩子天天玩游戏怎么办，21岁的孩子虽然已经成年，但依旧会存在一些叛逆心理，所以家长在沟通的过程中，一定要注意自己的态度和引导方式，千万不要激怒他们。

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