3月末的古滇家宴已经在云南的春光大作里刻下了自己烂漫的印痕，一场云南美学艺术的盛宴，一场现象级的滇海大秀，在短短时间里，200多家媒体的自主传播、三天五上央视，总共超2亿的传播量，令最云南的生活方式开始在神州大地上不断发酵。

古滇家宴·滇海秀

先让我们来回顾一下

家宴上那些余热未尽的精彩吧！

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古滇家宴宣传片 （来源：网易）

时至今日我们依旧钟情于家宴上那一条淳朴热闹的春城老街，那一场弥漫天际的花瓣雨，那一场鸟归人回的太阳礼，那一场奇幻曼妙的天幕光影秀，那一场神秘幽美的滇海大秀……那你知道家宴上其实有个隐藏的秘密吗？

那就是——《人生加减法》的节目组当日也在现场，与古滇家宴有一次完美的碰撞！这次，《人生加减法》特别以“家”为主题，做了一期人生加减法X古滇家宴的专辑。

《人生加减法》古滇家宴之旅

开拓加减新坐标~

以“加智慧，减焦虑”为核心理念，聚焦现代都市人群“亚健康”生活现状的全国首档健康生活方式体验类节目《人生加减法》，早在3月11号，就于七彩云南·古滇名城内举行了开机仪式。

七彩云南·古滇名城实景拍摄

健身达人、同时也是加减学院校长的刘畊宏，时尚辣妈王婉菲，曾创下了100天减重109斤神话的超级减肥王祖嘉泽等一批以健康、运动为主的嘉宾，都在节目中所成立的“加减学院”各司其职，从饮食、仪态到专业健身方面，照顾学员们，帮助他们进行一场为期100天的改造，让大家能够丢掉包袱、真诚地面对自己。

节目自从4月18日在东方卫视开播，目前已经播放了两期。在学员们“魔鬼训练”的艰难之下，网友们纷纷表示了对自律的向往，也开始响应节目的感召，一同加入到了健康生活的行列中来。

《人生加减法》播出后引发了大家的运动热潮

古滇山清水秀，拥有高质量的自然景观和生活环境，最重要的是还独有惬意纯粹的生活方式，与节目主旨的契合令这里成为了人生加减法的“根据地”。

在住过了望海居楼王样板间、踏遍了古滇湿地·滨湖露营地和古滇加减农场之后，“加减学院”又来到了古滇家宴的现场，在慢节奏的云南生活里，体味民族特色的古滇佳肴，体味真切的古滇文化，为生活加点健康和韵味。

古滇家宴·全花宴

然而事情并没有这么简单，学员们必须首先完成喻恩泰老师布置的任务，方可前往古滇家宴。

“加减学院”的艺术研习

去古滇家宴与云南范儿共欢愉

今年古滇家宴的重头戏，是从古滇青铜文明和云南民族文化里取材的“滇海大秀”，刘畊宏校长还特意到后台试穿了“滇海秀·雲装秀服”，看下图~

不愧是拥有一身“铜墙铁壁”的健身达人，刘校长的身材完全撑得起这套融合了青铜器元素的秀服~

那人生加减法X古滇家宴的现场到底是啥样的呢？

“加减学院”营养师黄胜楠

哇第一眼就看到了美丽的“加减学院”营养师黄胜楠老师！她是不是在拍穿着青铜秀服的刘畊宏老师呢，嘻嘻~

诶？下图这个人有点眼熟啊，这不是祖嘉泽吗，一副服务员的打扮是咋回事？同在一所“加减学院”，为什么参加个家宴，有的人是他这样↓

有的人却可以这样↓

这天差地别的待遇可真是一家欢喜一家柠檬，学员们到底经历了什么……小编猜他们一定是托喻恩泰老师的“福”了！谁知道学员们为了获得参加家宴的名额而接受了喻恩泰老师怎样的任务呢~

夜幕降临，大家开始围炉煮酒，学员们在古滇家宴上尝到了滇式美食的原汁原味，也在这种健康的饮食里保证了合理的营养摄入。也不知道下图刘校长在教他们些什么仪式~节目播出之后小编一定也要学习一下！可能吃饭会更香~

篝火燃起，刘畊宏校长带着学员们兴致盎然地踏歌起舞，有这样的↓

也有这样的↓

还有这样的↓

500余架无人机上演的天幕光影秀，和家宴雅集上的精彩表演，还有那些家人般的陪伴，让大家丢掉了所有身心焦虑，真是让人羡慕的美好~

500余架无人机组合成了“古滇家宴”4个字

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七彩云南·古滇名城实景拍摄

《人生加减法》的古滇家宴之行，在最云南的生活方式里，让“加减学院”的每个学员都尝试着突破自己，放下内心曾有过的不堪、软弱，放下都市的紧张压力，在滇池旁的自由与欢乐里，感受着大自然的爱抚，在人文美学的熏陶和哺育里找到精神寄托，修炼了关于人与人、人与自然、人与内心关系的一课。

敬请期待5月2日晚上21:30东方卫视《人生加减法》古滇家宴特辑~一起感受这妙不可言的云南范儿！

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