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慢节凑的生活,从容优雅淡定朴素

前不久,周润发作客央视《艺术人生》栏目,主持人朱军问他成功的秘诀。

周润发从容道来:“与太阳保持一样的作息时间”。

他说的意思是,白天工作,晚上睡觉,从不透支体力与时间,他过的是一种慢生活。

金庸先生,是一个生活得慢条斯理的人。他说话慢吞吞的,让人以为他有结巴,走路也是慢吞吞的,看起来像大象的脚步。

在落地窗前就可以凭眺蔚蓝大海的家中,85岁高龄的金庸先生笑眯眯地说:“我的性子很缓慢,不着急,做什么都是徐徐缓缓,最后都做好了,乐观豁达养天年。”

这位武侠小说宗师说:“武侠小说也不是天天刀光剑影,打一会儿,就要吃饭,睡觉,喝茶,要像如歌的行板那样,张弛有度。”

慢生活,其实就是像植物一样的生活。

现代人的生活,绝大部分过的是一种动物人的生活。像森林里弱肉强食的动物一样,一辈子都在奔跑和迁徙,时时刻刻竖起耳朵听着外面的风声。

看一看动物们的睡眠吧。

生活在海洋中的鲸鱼,睡觉的时间很少,如遇大风大浪干脆不睡,风平浪静以后,一条雄性鲸鱼,把所有家庭成员——几条雌鲸和幼鲸聚集在一起,以鲸头为中心,相互依偎着,呈辐射状漂浮在海面上。

羚羊短暂的睡眠过后,醒来后第一件事就是开始奔跑。马是站着睡觉,牛是跪着入眠,海豚睡觉时要睁一只眼闭一只眼,长颈鹿每天的睡眠只有2小时。

一只睡着的鸟,为什么不会从树枝上滚下来,因为它们睡得越熟,爪子就会把树枝抓得越紧。

这些动物们的睡眠,多么不易啊。现代人的生活,其实也像这些动物们的睡眠一样,成为一群神经紊乱者。

在喧嚣的都市里,在欲望的大网里,用忙碌的姿态与身影,标榜着与时间赛跑,却违背了生活本身的常态。

像植物一样去生活,做一个“植物一样生活的人”,让生活呈现出细致、从容、优雅、柔软、雍容、智慧、练达、朴素大气的品性。

在这喧嚣的城市里待久了,我会悄然返回到乡间去。我望着一只打盹的鸡出神,倾听着深夜村庄里传来均匀的鼾声。在城市,你哪能听到鼾声啊,顶多有充满郁闷沉积的梦呓。

在村庄,我有一个80多岁的堂叔,他牵着牛,慢悠悠的走上山坡,牛在一旁吃草,他在一旁轻轻地哼起山歌。堂叔唱了几十年山歌,他根本不需要听众,他的听众最多是一头牛,一只羊,他唱山歌的背景没有舞台与灯光,背景就是山坡上随风起伏的庄稼与草浪,还有山梁上的蓝天。

堂叔用一种缓慢的语调告诉我,他没有文化,却记得一年的24个节气:立春、雨水、惊蛰……白露、秋分、寒露、霜降。

所以,堂叔几乎不看日历,只看山坡与田野里的植物与庄稼,就能准确地感到季节的更替,嗅到季节里的气息。小满,麦类等作物的籽粒开始饱满了;芒种,麦类等有芒作物成熟了;草叶上有霜了,那是霜降了。

堂叔的话,惊醒了我这个梦中人,这是植物的生活啊。

植物们按照它本身的季节和规律生长与呼吸,一点也不牵强附会,不矫揉造作,不世俗追风,不急于显山露水。

而我们人,我们的爱情是速食,写作是投机,事业是挣钱,朋友是利益。这些生活啊,让我们越来越苍白,越来越失去创造力,甚至失去灵魂。

智慧之光:我们要明白,我们是生活的主人,而不是奴隶。从现在起,学会放慢生活的脚步,学会用优雅的心灵去享受生活的美好。让我们像植物一样从容、淡定、自在地生活吧,我们会从中找到生活里真正的幸福。

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