我们都知道肝脏是人体重要的排毒器官，但你可能不知道肝脏也与女性的健康和美丽密切相关。如果一个女人的肝脏得到很好的护理，她不仅会看起来很好，精神也很好，而且会远离许多妇科疾病。

　　1、眼睛干涩

　　眼睛干涩，有可能是肝血不足惹的祸。如果肝血充足，眼睛就能得到充分的滋养，如果眼睛过度疲劳，就会过度消耗肝血。也就是说，当你长期过度用眼的时候，受累的不仅仅是眼睛，还有肝脏。而肝脏不好的人，头晕眼干的毛病也会更加严重。

　　2、脸色发青、发黑

　　现代医学认为，如果肝细胞遭到破坏，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁增加，导致脸色发黑。因此，如果脸色出现发青或发黑的情况，应警惕肝脏受损，最好及时看医生。

　　3、指甲出现凸起的棱线

　　肝主筋，指甲也属于“筋”的一部分，如果指甲表面出现凸起的棱线，或者是向下凹陷，说明有毒素在肝脏蓄积，这时候指甲就会发出信号。

　　4、色斑

　　许多中年女性出现色斑，都可能跟肝脏的关系很密切。它产生的原因大都是肝郁气滞导致的气血运行不畅，这样就容易让代谢废物沉积下来，久而久之便会形成色斑，而且气色也会特别差，脸色暗黄、黑眼圈、眼袋等问题也会找上门来。

　　5、月经不调

　　如果女性朋友精神压力大、爱发脾气，经常肝气郁滞，不光会引起色斑，还会让月经受阻，导致月经不调或者痛经加重。因此，女性朋友为了健康和美丽，应该注意养肝护肝，同时注意调节不良情绪，尽量不要老是发脾气或是生闷气，否则会让你的肝脏容易受损伤。

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