很多人非常了解保健，但是对于肾保健按摩就摸不着头脑了，你可能会问很多人，肾保健按摩是什么?我想说的是，不管是什么，不管你有多少的疑问，结果都是好的。下面我就说下，肾保健按摩的好处，肾保健按摩到底是什么?

　　肾保健按摩又叫肾经推拿和肾疗，这是一套最新的按摩手法，它的起源是中国古代皇室按摩，再后来结合了中医经络理论。从而也就达到了更好的效果。

　　肾保健按摩的好处

　　通常来说食疗保健按摩，是通过对足少阴肾经、足厥阴肝经、足阳阴胃经、足少阴胆经、足太阴脾经等一些穴位刺激按摩，帮助身体强身健体，延年益寿、强腰健肾、壮阳固精。所以对于男人补肾壮阳也是有着很好的效果。

　　肾脏也是在人体内得生理位置站着非常重要的位置，主要的生理功能就是藏精，所以对于男性有着很好的作用，帮助生精、发育、生殖。如果男性肾虚就会影响到骨得生长和发育。

　　帮助增强肾脏得功能，从而加速体内毒素得排除，促进身体得正常气血运行，调整人体内分泌。改善因为肾虚而引起得身体机能下降、腰酸腿软、性冷淡有着显著的作用。对于紧实肌肉，减少身体脂肪堆积，肌肤干燥，松弛，晦暗，各种色斑和黑眼圈，眼袋等一些功效。

　　肾保健按摩适合哪些人群

　　很多人身体虚弱，记忆力明显下降，容易疲劳，身体乏累，腰酸腿软，头发枯落干燥，耳鸣耳聋，而且性功能下降，白带清稀，尿频，皮肤松弛早衰，出现皱纹。

　　肾保健按摩流程

　　首先清洁 → 开穴 → 精油按摩 → 进行温灸。

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