荔枝不仅味美，而且功效作用还是非常不错的，很多人都喜欢用荔枝来泡水，那么荔枝泡水有什么功效呢？下面就一起来看看荔枝泡水的功效作用介绍。

荔枝泡水有什么功效

如果用荔枝泡水喝，可以温暖肠胃，帮助肠胃消化。

荔枝的营养成分在温水中释放，其酸甜味也在温水中呈现。

其果肉具有健脾养肝、理气活血和温中止痛、养心安神的功效。

其芯具有理气、散结、止痛的功效。

刚晒干的荔枝，它属于温燥的食物，容易上火，不宜多吃。

对于胃寒体弱的人有很大好处。

可增强免疫力，有降血糖作用。

荔枝怎么剥壳方便

1、很多人觉得吃荔枝很方便，剥壳也很麻烦，但其实是有技巧的哦! 

仔细看，一般的荔枝都会有一条明显的中间线。

只要找到这条小缝按住缝的两端，荔枝就会很简单地打开。

2、在荔枝的顶部，对着这条缝用力捏，先裂开一个小口。

3、再慢慢捏开，把缝捏大一点，中间的线瞬间就裂开了。

为什么要先在上面捏一个小口？

因为如果稍稍用力过猛，很容易造成果汁喷出。

4、然后用大拇指把两瓣壳分开，荔枝肉就会被完整地剥出来。

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以上就是关于荔枝泡水有什么功效的详细介绍了，最主要的作用就是对于人的肠胃有很大的裨益。更多健康知识还请多加关注六六健康网。

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