手腕一用力或旋转就疼可能是腱鞘炎、损伤或者关节炎导致的疼痛，让患者在日常生活中处处充满着痛处，那么该怎么治疗手腕呢？接下来小编为大家带来了手腕一用力或旋转就疼治疗方法，有需要的用户快来看看吧！

手腕一用力或旋转就疼怎么治疗：

1、手腕一用力就疼可以是患有腱鞘炎，可以使用热水袋以及热毛巾热敷痛处。

2、患者也可以通过按摩针灸的方式进行治疗，在平常是多注意休息。

3、避免提重物或者过度用力让自身的病情更加严重。

4、手腕疼旋转痛可能是损伤引起的，可以使用针灸治疗缓解手腕疼痛。

5、也可以进行按摩疗法配合一些外用的止疼药以及红花油进行预防和缓解症状。

6、比较严重疼痛症状的患者建议尽快去医院进行医治听取医生的治疗建议方案。

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以上就是手腕一用力或旋转就疼治疗方法，平时多注意休息避免提拿重物，让手腕缓解修复。

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