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四款排毒食物 年前让老菜皮回复白嫩

四款排毒食物 年前让老菜皮回复白嫩(图1)

  排毒食谱一:红豆汤

  排毒重点:排水肿

  红豆自古便是养生圣品,不但可以排水肿,还可以补血行气,让你即使不上腮红也可拥有红润的苹果脸。

四款排毒食物 年前让老菜皮回复白嫩(图2)

  排毒食谱二:弥猴桃色拉

  排毒重点:帮助肌肤排毒

  水果含有丰富的维生素,多吃水果可以帮助肌肤排毒,而弥猴桃有很高含量的维生素C,可干扰黑色素生成,有助于消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。

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