男人除了工作之外,最关心的莫不过于怎么能让身体变得更强壮勇猛。那该怎么补肾补身呢?今天小编告诉大家一喝就硬的壮阳茶有哪些!锁阳补肾茶、沙苑子茶、人参茶等十款壮阳茶想了解更多知识的可以在线阅读了!
一喝就硬的壮阳茶
一、锁阳补肾茶
材料:锁阳、党参、覆盆子、山药各5克。
做法:将锁阳、党参和山药切成小碎块,与覆盆子一起放入锅中煎煮,去渣取汁备用。代茶饮,边饮边加沸水。每日上午和晩上各服1剂。
功效:主治肾阳不足精关不固的阳痿、遗精、滑精、早泄等。
二、沙苑子茶
材料:沙苑子15克、茶叶适量。
做法:将沙苑子捣碎后与适量茶叶放入茶杯内,用沸水冲泡,15分钟后即可饮用。
功效:适用于虚劳无力等症。
三、人参茶
材料:人参9克、枸杞一捏(Zhmf5提示看个人口味)海藻适量(调味)。
做法:将3种养生茶材置入锅中加600ML水慢煎5分钟。温服。
功效:有壮阳补元,强肾益气的作用。
四、杜仲益精茶
材料:杜仲、山茱萸、五味子、枸杞子各5克。
做法:把五味子砸碎,杜仲切碎,和其他药物一起放入容器里,沸水冲泡,盖闷15分钟,去渣取汁备用。代茶饮,边饮边加沸水。每日上午和下午各服一剂。
功效:可以补肾益精,主治肾阳不足、精血亏损而致的阳痿、早泄、遗精、滑精。
五、菟丝子茶
材料:菟丝子12克,红茶3克。
做法:先将菟丝子捣碎,加冰糖适量,人杯中用沸水冲泡,10分钟后,即可饮服。
功效:起痿止遗功效。久服此茶还有明目、轻身、延年之功效。
六、山茱萸益智仁茶
材料:山茱萸9、益智仁9克,茶叶5克。
做法:先将山茱萸、益智仁捣碎与茶一同放人茶杯中,沸水冲泡代茶饮。
功效:此方有温肾强身之功效,用于下焦肾元不足所致的遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等。
七、韭菜子茶
材料:韭菜子、绿茶、冰糖。
做法:韭菜子20克、绿茶按5克,一同放入茶杯内,沸水冲泡,代茶饮用,可适当加蜂蜜或者冰糖调味。
功效:益肾固精。适用于房事不举,腰膝无力等症。
八、肉苁蓉鲜干片枸杞子茶
材料:肉苁蓉鲜干片不超过7克,加入枸杞子服用。
做法:80摄氏度沸水冲泡,静置5分钟即可。
功效:补肝肾阴虛、腰膝酸软、头晕、健忘、延缓衰老。
九、杜仲补肾茶药茶
材料:杜仲、山茱萸、五味子、枸杞子各5克。做法:把五味子砸碎,杜仲切碎,和其他药物一起放入容器里,沸水冲泡,盖闷15分钟,去渣取汁备用。
药茶功效:补肾益精,主治肾阳不足、精血亏损而致的阳痿早泄,腰膝酸软等。
十、淫羊藿叶补肾茶
材料:淫羊藿叶10克。做法:把它放在锅中煎煮,过滤后取汁备用。饮用方法:代茶饮,每日1剂,每剂煎服2次,连服2月。
功效:补肾壮壮阳、腰肢软弱无力、阳痿早泄等。
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