孩子的记忆力不好，这对孩子学习和生活来说，将会带来一定的影响，孩子的记忆力训练，应该从孩子小的时候就开始，这个是培养孩子的黄金时期，孩子记忆力差怎么样能增加记忆？下面我们就来说一说。

孩子记忆力差怎么样能增加记忆

1、加强训练

孩子记忆力差，可以通过通过增加营养来改善记忆力，增加蛋白质的摄入，让孩子多吃鱼能够增加记忆力。并且训练孩子改善记忆力，可以选择专业的记忆力训练方法进行训练，其次，也可以让孩子多背诵，做重复的练习来提高记忆力。让孩子保证睡眠时间，睡眠充足可以增加记忆力。

2、让孩子放松心情

孩子记性不好，首先要引导孩子不要只专注记住的东西，另外要提高孩子的爱好和兴趣，在日常饮食中，可以多给孩子吃一些提高记忆力的食物，比如桂圆，核桃，芝麻等，同时要让孩子多锻炼身体，也要保持充足的睡眠，尽量避免孩子精神紧张，压力过大。

3、家长让孩子明白记忆的重要性

记忆是学习之母，人的的学习过程实际上就是一个记忆的过程，知识的获得离不开记忆，人类依靠记忆，逐渐建立起自己的知识库。记忆力能帮助我们掌握生活中所必须的各种技能。由于有了记忆力，人类学会了说话、数数、唱歌、画画、游戏，并在各种环境中活动，积累了各种各样的经验，这种经验的不断丰富，为人的发展打下坚实的基础。

4、观察力，辨别力训练

比如对形状，颜色，花纹，细节等信息的抓取，是记住他们的前提。所以我们在小班阶段，让孩子提高视觉敏感度，通过图片检索，拼图，形状对应等训练，可以增强孩子的记忆能力。

5、瞬间记忆训练

通过快速识别目标卡片信息，让孩子记住其中的种类、数量等信息，然后跑到另一个地方去凭记忆取物。这个过程中，重点是让孩子学会对信息的梳理和确认，否则转身之后就基本忘记了。

6、减少看电视，提高记忆力

研究表明，经常看电视的孩子记忆力较差。过度看电视会妨碍大脑的运行，从而导致孩子在学习，或者是其他课余活动时表现不佳。孩子应该多去外面，而不是一直待在家里看电视。虽然一些节目和程序能够帮助开发孩子的大脑，但动画片并没有这个效果。因此，适当减少你的孩子看电视的时间。

孩子记忆力差怎么样能增加记忆？以上6种方法，大家都可以多去尝试一下，家长要有耐心，帮助孩子坚持训练。

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