家庭教育对青少年心理健康的影响

在青春期，神经的可塑性增强，意味着发育中的青少年大脑对积极和消极影响极为敏感。积极的环境和关系可以让青少年获得更好发展，而负面经历的影响也更加剧烈，并对未来的成人生活产生长期影响。所以，在这一时期家庭教育尤为重要，家长们一定要注意。

家庭教育对青少年心理健康的影响

1、家庭教育。家庭教育对孩子的身心健康有着非常重要的影响。有些父母对孩子要求严格，信奉棍棒教育，容易让孩子形成懦弱、焦虑、冷漠和残忍。相反，如果父母过度溺爱孩子，也会让孩子显得自负、任性、以自我为中心。

2、家庭氛围的影响。家庭氛围也是影响孩子心理健康的重要因素，而心理氛围有两种，一种是亲子关系，另一种是夫妻关系。我们在生活中也能看到，很多父母对待孩子过于苛刻粗暴，缺乏与孩子良好的沟通，导致孩子性格内向，在这种情况下，如果孩子不能及时解决，很有可能会出现心理问题。

3、家庭结构的影响。家庭结构我们主要指的是家庭成员的构成，完整的家庭结构对孩子的影响一直是心理学家的研究方向。缺乏母爱的孩子心理上缺乏安全感，容易产生情感障碍。这样的孩子容易孤僻、内向、冷漠。然而，缺乏父爱的孩子会发展成放纵的孩子，失去家庭的稳定性，削弱教育功能。

4、父母心理健康的影响。父母心理健康对孩子心理健康的影响非常明显。研究表明，父母的情绪对孩子的影响从胎儿时期就开始了。在孩子的成长过程中，父母的冷漠、忽视和敌意很容易让孩子在情感上感到焦虑和不安，容易侵犯和攻击他人。

对青少年心理健康教育家长应该怎么做

1、父母要尊重青少年的主体价值。青少年是从不成熟走向成熟的过渡时期，同时也是形成独立人格的关键时期。如果在此阶段，父母对孩子过分控制，且干涉孩子的思想和行为，不利于青少年自主意识和独立人格的形成。因此，父母要给孩子适度的空间，在不突破底线的前提下，让孩子自己作出决定并为自己的行为主动担责。

2、把孩子当“外人”。父母必须主动与孩子分离，才能促进孩子人格的成长，最终成为一个有独立人格的人。父母对孩子真正的爱从来都是一场得体而不失温暖的退出。

3、父母要制定合适的教育目标。父母要根据孩子自身的实际情况和家庭经济条件为孩子制定适合的教育目标，不盲目攀比，应尊重并认可孩子付出的努力，用发展的眼光去培养孩子的自信心和行动力。

家庭教育如何影响孩子性格的发展呢

因为人们在未成年前，没有独立生活的能力，必须依赖别人，认知发展也不完善，出于生存的本能，都会主动适应周围的环境，熟悉和模仿父母的生活和认知模式。要知道，我们都不仅仅是一个个体，每个人都会相互影响。

而在家庭体系中，父母是对孩子影响最大的存在。孩子长大后最终形成的性格体系，都不是孤立的，都是他周围的人与文化共同塑造出来的，而原生家庭就在其中扮演着至关重要的角色。

父母是孩子最亲近的人，孩子长期目睹父母争吵，父母间相互敌意、贬低对方，都会使孩子产生不安全感、不信任感、怀疑、困惑等消极情绪，以后很可能造成孩子人际关系障碍，难以与别人建立信任关系。

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