作为家长,看见孩子经常出现情绪激动、压抑、暴躁的情绪,会不由的心疼,而且面对这样的情况,不知如何开导孩子,只能干着急。那么家长不妨按照下面的教育方法,对孩子进行引导教育,帮助孩子缓解不良的情绪,让孩子健康快乐的成长。
孩子心理承受能力差家长怎么开导
一、帮助树立独立意识。孩子缺乏独立意识会影响信心勇气和能力,而这些是心理承受能力差的根源所在。作为父母,在日常要尽量让孩子有独立意识,自己决定以及处理个人事情,不要一味帮助孩子做决定,也不要过多干涉,在能接受的范围内让孩子自己处理。
二、及时对孩子做心理疏导。在成长的过程中,各种各样的心理压力会让孩子感觉不焦虑不安。如自尊心受辱、成绩不良、家庭不幸等。这时需要给孩子及时做心理辅导,让孩子对人生挫折有一个正确的认知,让他们提高受挫能力,不会因为一点小事情而承受不了。
三、帮助孩子克服管理情绪。让孩子正确认识自己的情绪,并且管理好能得到稳定,并且提高心理承受能力,父母在平时要避免自己的坏情绪影响到孩子,言传身教能让孩子控制自己情绪,在生气焦虑时不会失控。
四、适当的进行心理上的训练。其实心理和身体一样,适当的锻炼能促进心理健康。家长要有意识地培养孩子心理承受能力,耐挫教育和挫折教育至关重要。当孩子取得一定成绩时可以适当出点难题,失败或失意时要给予一定鼓励。教育孩子与平和和自然心态来参与以后的竞争和生活,这样才能经得起未来人生道路上的风风雨雨。
五、多和孩子沟通交流。当发现孩子悲伤或沮丧时,让他们进行宣泄,不要出去他们哭泣。让孩子了解家长知道他们的难过或给予爱的抱抱。孩子5岁以上已经能独处,给他们足够空间和时间,消化自己的情绪。
孩子的心理承受能力为什么差
1、压力过大。有些孩子,父母家人期望颇高,“望子成龙望女成凤”,而没有实际考虑到对孩子的压力。孩子长期处在这样强大期望的压力之下,忧虑重重,一点小事都可能成为引爆炸药的导火索。如果缺乏家长或长辈、老师的指导,那么非常容易走极端。
2、被动地位。孩子长期处在被家长、老师等传统的管理方式之下,一直处于被动地位,对长辈或老师有着严重的依赖心理,一旦遇到问题,也总是寄希望于家长、长辈、老师帮忙解决,自己的心理承受能力自然不可能很强。
3、缺少挫折教育。现在,许多家庭是六个长辈带一个或两个小孩,很多时候恨不得全盘包办孩子的一切活动。孩子常年处在这样的教育之下,孩子没有经历过挫折,自然心理承受能力比较差。有的时候,学习成绩下滑、老师的批评甚至是同学的玩笑,都有可能让孩子承受不住。
孩子心理承受能力差会产生什么影响
压力过大而心理承受能力差的孩子容易走向的另一个道路是将自我封闭起来,不关注外面的世界,不愿意与人交往,更不愿意敞开心扉。这样的孩子,甚至在毕业之后也不愿意走向社会,不愿意开始自己的工作,而是选择“啃老”。
实际上,这是将压力转嫁给了父母,由亲人承担那些自己不愿意承担的问题。当然,人的重要属性是社会性,每个人都有社会交往的需要,封闭自我的孩子,少了更多的社交机会,常年处在自己的世界里,实际上压力根本得不到排解,久而久之,更会与时代脱节。
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