随着社会的进步与科技的发展，游戏、电脑、平板、电视和各种各样的电子设备，已经陆续进入每家每户，同时因为电子设备的大火，游戏也是层出不穷的出现在孩子们的视野当中，对于游戏这项娱乐项目，很多家长都十分头痛，有时候身为家长的我们尚且不能全身而退，更何况未成年呢。

19岁男孩天天在家玩游戏怎么办

1、家长以身作则，下班回家，收起你的游戏，游戏信息关闭静音。如有紧急事情，跟工作、朋友、亲人的联系方式，尽量用打电话解决，不用信息发来发去，没完没了。如果是家长群，必须微信的信息沟通，可以邀请孩子一起看。请家长删除游戏里的游戏等娱乐性质的APP，只有你做榜样，脱离游戏，才有空闲的时间，引导孩子走游戏中走出来。

2、和孩子做一顿饭，做饭对于大人来说可能是一项任务，但是对于孩子来说是新鲜和充满挑战的，也是他们体会父母做饭辛苦的好机会。自己做的饭菜，对于孩子来说也会吃得更香。在厨房里，孩子洗、切、炒、煮、拌、烤，自己动手，体验劳动的快乐，培养对材料的支配能力、生活中解决问题的能力、成就感和自信心，更培养一种乐观的生活态度。

3、选一本书和孩子一起共读，现在很多家长都意识到了阅读的重要性，但在孩子看来阅读是枯燥与乏味的。如果家长能够用一些游戏的互动方式来陪伴孩子阅读，往往会达到事半功倍的效果。比如你问我答。根据书中要点或者有趣的知识点，家长和孩子扮演书中角色，交换提问，并设计一些奖励等。

4、要让孩子放下游戏，首先就要减少孩子对游戏的关注力。通俗地讲，人的大脑就如同一个大硬盘，存储空间和记忆时间都是有限的，如在学习方面存储的内容占的多，那其他的方面就要占得少，反之，如果游戏的存储占的多，那学习和其他的内容就占比小。所以，父母高法让孩子减少孩子对游戏的关注，将他的兴趣吸引到其他的方面，比如运动、旅游、养动植物、下棋、和孩子做游戏等互动项目上。

孩子沉迷游戏的原因

1、孩子缺乏自控力，对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。

2、缺乏有秩序的作息安排，孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，加上家庭成员各做各的事，很容易产生某个时间段无事可做，此时孩子便会容易想到看电视、吃零食或者玩游戏。

3、朋友的影响，青春期的孩子渴望同伴的认可，也希望能够融入他们，所以游戏就成了他们讨论的话题。如果有一位伙伴在玩一款游戏，为了能有更多的共同话题，其他同伴也会去玩这款游戏，这样是孩子进行情感链接的一种方式。但是长期下去，孩子的心思也会不在学习上面，整天想着游戏，也容易导致学习成绩出现下滑。

孩子沉迷游戏的表现

蛮不讲理，跟他说破了嘴皮，他也是左耳进右耳出，就算你说的道理再明显，再浅显易懂，对于孩子来说，他都是拒绝接收的。

成绩下降，失去朋友失去重要朋友和学习成绩下降也是沉迷的表现之一。如果过度沉迷于上网玩游戏，孩子的人际关系可能出现问题，失去朋友，同时学习成绩也会下降。沉迷游戏的孩子会将自己与外部世界隔离开来。

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