男女第一次同房技巧有哪些？男人跟女人难免都会有第一次的性爱经历！今天小编告诉大家男女第一次同房技巧以及男女第一次同房常见问题！想了解更多知识的快来阅读本文内容吧！

男女第一次同房技巧

1、放松心情

每个人的第一次都既紧张又兴奋。为了能更好的开始我们的第一次，应该保持良好的心态，先放松心情，避免焦躁、紧张，可以做深呼吸或者放轻音乐聆听。

2、做好准备

男生应事先看下有关视频，了解下大概情况，避免第一次什么都不懂的尴尬处境。

3、安抚女生

对于女生第一次进行房事，有百分90都极其害怕疼痛，所以男生应事先安抚好女生，切不可大男子主义泛滥，应温柔对待。

4、防患措施

做好预防安全措施，安全套、避孕药事先准备好，避免事后出现不必要的苦恼。

5、做好前戏

为了能更好的进行第一次房事，男生应事先抚摸女生身体敏感部分，如：耳朵、下身、脸颊，使其燃烧青春荷尔蒙，更好配合。

男女第一次同房常见问题

1、男性找不到阴道口

这主要是男性对生理知识知道太少，对女性身体只在脑海中有一种幻想，没有真正的生理知识。不了解女性的心理、生理需要，这往往会让你忙活半天却不得要领。其实，女性生殖系统结构很多地方都有介绍，你可以先大致了解一下，注意区分尿道口和阴道口。

2、女性无法忍受疼痛

让女性感到疼痛，一方面可能是男性对生理知识了解太少，没有区分女性尿道口和阴道口，错误操作造成的;另一方面可能是女性过于害羞、紧张造成的。男女双方都应在第二次尝试时了解一点生理常识，且性生活时男性应适度爱抚妻子，动作柔和，注意节奏，等女性阴道口自然张开和湿润后再尝试过性生活。

3、勃起困难

当第一次性行为的时候，男性往往思想负担比较多，害怕自己表现不好啦，害怕自己能力不足，会因为恐惧而产生自己“性无能”的负担。而思想不集中，就会影响勃起质量。要克服这种情况，需要通过拥抱、爱抚等前戏动作来帮忙。

4、性交后疼痛

有一些男性在性爱后会出现疼痛感觉，首先你不必害怕，这是一种正常现象，yinjing在勃起后大量充血，而回血功能比较弱，造成性交后短时间内胀痛，一般1~3个小时即可消失。新婚初夜就尝试多次性生活，也会有这种情况，以后适度控制频率即可。

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