随着我们年龄不断的变大了，许多的男性朋友们的性功能不是非常的好了！今天小编就来教你一招能延长40分钟！感兴趣的小伙伴快来阅读文章吧！

教你一招能延长40分钟

性能力严格来说来说就是一项身体技能，和其他的运动技能一样，比如举重，比如打篮球、比如开车等等，这些都是可以通过后天的学习和锻炼而不断提高的!!通过按摩训练和阴茎肌肉耐力的专项训练就可以大大的提升性能力，延长房事时间!通过专项训练。提高阴茎龟头的耐受能力，提升对射精的控制能力。通过针对性的锻炼方法，逐步提高大脑对性刺激信号的适应能力和耐受能力。只要你能坚持训练，完全可以达到自由控制。

很多夫妻生活短暂的男人可以通过第二次夫妻生活来延长他们的夫妻生活。很多人对为什么第二次夫妻生活比第一次夫妻生活长有疑问。

首先，由于第一次后泌尿生殖系统仍处于“不应期”，所以“不应期”一般指泌尿生殖系统应进入“低潮期”休息并再次积蓄能量。这种机制是身体自我保护的表现。在“低阶段”，前列腺、精囊、精液排放和其他器官相对“慢”，不具有高敏感性，因此在这种情况下时间会增加。第二，因为第二次的男性普遍开始变得相对冷漠，他们的心态相对放松，他们不像第一次那么紧张。同时，第二次，很多男人在心理上“虚荣”，这也提升了男人的自信。在放松和自信的心理作用下，时间也无形中延长了。

延长性爱时间的方法

1、啪啪前喝点酒

喝酒后行房要比不喝酒行房时间要持久。

这个是因为酒精的麻醉致使身体的神经有些麻痹，所以在行房的时候时间会持久，至于能持多久，要看你自己把握，反正比不喝酒能持久。

2、白天做些劳力活晚上啪啪效果更佳

有条件好好做一次农活，身体会全身劳累不堪，但是劳力活结束后身体很放松。

这个时候你洗上一个澡再去行房的话，效率会倍增。

3、啪啪前尽量把尿排干净

人体的尿液若是在膀胱内在行房时肯定会受影响，若是憋尿会让你无法有信心做下去。所以在行房前一定要把尿液排干净!这样你才能发挥的更好。

4、啪啪时身体放轻松

一个人的精神紧张的时候就会带起全身的神经一起紧张，若是身体不放松，行房时肯定受影响，所以不管怎么样你的身体一定要放松。放松的方式很多，如热水澡、让他人帮你按摩一下等都可以。

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