秋老虎是生活中比较特别的一个节气，这个时候大多数地区还会有三十五度的高温天气，天气还是比较炎热的，秋老虎过后也会热一段时间，大概一个月之后才会真正的变得凉快！

秋老虎过后还会热吗

还要热一阵。

虽然秋老虎只是短期回热天气，但是秋老虎过后并不是马上就凉快了，因为立秋后几天还在三伏天的末伏时段，因此秋老虎过后一般还是要热一段时间，根据气候平均温度划分季节的标准，连续5天的平均温度在22℃以下才算是秋天，大约立秋后一个月，到白露节气时天气才真正的凉爽宜人了。

2023秋老虎过后还要热多久

大约还要热一个月。

由于我国地域辽阔，秋老虎的表现形式并不完全一样，例如华南的秋老虎就要比长江流域的来得迟一些，大约推迟2-4个节令。而且每年秋老虎控制的时间有长有短，半个月至两个月都是有可能的，甚至存在秋老虎来了去，去了又回头的现象，因此秋老虎后不会马上秋高气爽，真的凉爽大约要到白露节气。

秋老虎天气如何养生

由于空气中水分减少，很多与干燥有关的疾病会高发，从中医角度来讲就是“秋燥”，所以在这个时节要多补充水分，多吃“凉”的食物，绿豆汤、莲子粥、薄荷粥等都是很好的食材。

此外，鸭肉、泥鳅、西洋参、鱼、猪瘦肉、海产品、豆制品等食物既能清暑热，又有补益的作用，对身体虚弱的人来说是很有益处的。

燥是秋天的主气，秋燥之气最容易伤肺，应慎防秋燥，建议每日应适当多饮些白开水、冰糖水、清茶、雪梨、鸭梨等，以滋润脏腑。

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