一、人物经历
1995年7月-1995年10月国家经贸委企业司科员
1995年10月-1997年7月剑桥大学经济学专业硕士研究生
1997年7月-2000年12月剑桥大学经济学专业经济学博生
2000年12月-2001年7月世界银行咨询顾问
2001年10月-2005年4月国际货币基金组织经济学家
2005年4月-2009年1月黑龙江省招商局副局长（聘任）、党组成员
2009年1月-2009年2月黑龙江省招商局副局长、党组成员
2009年2月-2009年11月黑龙江省商务厅副厅长、党组成员
2009年11月-2011年11月中国人民银行货币政策二司副巡视员
2011年11月-2015年1月中国人民银行货币政策司副司长
二、现任职务
2015年1月至2016年8月任中国人民银行金融研究所所长（正司局级）
三、重要事件
中国人民银行金融研究所所长姚余栋最近研究“超老龄社会”课题时计算出了这样一组数据：15年后，养老金缺口将达4.1万亿元；35年后，这一缺口将约为6.1万亿元。
“2050年，中国将步入超老龄化社会，老龄人口总量超过4亿人，60岁以上人口比重将超过30%，成为全球人口老龄化程度最高的国家。在此背景下，必须通过大力发展养老金融来预防老年时期的各种风险，提供多元化、多层次的养老金融产品，开发养老金融业将是一个重要的金融战略。”
姚余栋表示，中国发展养老金融业意义重大，如何通过资本运作创新金融经济、发展养老金融业，不仅关系一个国家全体公民老年期的生活生命质量问题，而且关系到一个国家的虚拟经济乃至整个宏观经济的健康运行。
2016年8月3号，姚余栋已向央行递交辞职信，将任大成基金首席经济学家。
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王亚平