职业生涯
2008年11月，全国举重冠军赛女子75公斤级的比赛，向艳梅以总成绩255公斤获得了个人的第一的举重冠军。
2009年4月，在第十一届全国全运会女子举重预赛暨全国女子举重锦标赛75公斤级比赛中，向艳梅以143公斤获得挺举季军。10月，在第十一届全国运动会举重女子75公斤级比赛中，向艳梅以261公斤的总成绩获得亚军。
2010年5月，在南京举行的全国女子举重锦标赛中，向艳梅以257公斤的总成绩获得69公斤级冠军。
2011年1月，在福建省福州市举行国际举重超级大奖赛女子69公斤级比赛中，向艳梅以235公斤的总成绩夺得冠军。4月，在安徽举行的亚洲举重锦标赛女子75公斤级比赛中，向艳梅以抓举115公斤、挺举146公斤、总成绩261公斤获得抓举、挺举、总成绩三项冠军。10月，在江西抚州举行的第七届全国城市运动会举重项目女子69公斤级决赛中，向艳梅以253公斤的总成绩夺得冠军。11月，在法国巴黎举行的世界举重锦标赛女子69公斤级比赛中，向艳梅以抓举116公斤、挺举148公斤、总成绩264公斤获得三块银牌。
2012年4月，在山东济南举行的全国女子举重锦标赛暨奥运会选拔赛女子69公斤级比赛中，向艳梅以抓举120公斤、挺举151公斤、总成绩271公斤获得挺举和总成绩冠军。
2013年4月，在湖南长沙举行的举重全国锦标赛暨全运会预赛女子69公斤级比赛中，向艳梅以抓举115公斤、挺举150公斤、总成绩265公斤获得总成绩和挺举两项第一名。9月，在第十二届全国运动会举重女子69公斤级决赛中，向艳梅以抓举120公斤、挺举145公斤、总成绩265公斤的成绩获得第二名。10月，在波兰弗罗茨瓦夫举行的世界举重锦标赛女子69公斤级决赛中，向艳梅以抓举123公斤、挺举148公斤，总成绩271公斤获得三项冠军。
2014年4月，在河北迁安举行的全国女子举重锦标赛暨亚运会选拔赛69公斤级比赛中，向艳梅以254公斤的总成绩获得亚军。10月，在韩国仁川举行的亚运会女子举重69公斤级比赛中，向艳梅以抓举118、挺举150公斤、总成绩268公斤获得冠军，并打破了亚运会纪录。
2015年5月，全国女子举重锦标赛69公斤级决赛中，向艳梅以284公斤的总成绩夺冠，129公斤的抓举成绩打破了世界纪录。11月，在美国休斯敦举行的世界举重锦标赛女子69公斤级比赛中，向艳梅以抓举120公斤，挺举143公斤，总成绩263公斤获得了三项冠军。
2016年4月，在全国女子举重锦标赛69公斤级决赛中，向艳梅以抓举120公斤、挺举145公斤和总成绩265公斤获得三项冠军。
2016年8月11日，里约奥运会女子举重69公斤级决赛，向艳梅以261公斤的总成绩获得金牌。
2017年8月30日，在天津市滨海新区大港体育馆进行的第十三届全运会女子举重69公斤级比赛结束争夺。最近两届世锦赛和里约奥运会该项目冠军、湖南选手向艳梅以258公斤（抓举115公斤、挺举143公斤）的成绩，首次获得全运会冠军。
2020年10月18日，在“崀山杯”2020年全国女子举重锦标赛暨东京奥运会模拟赛女子76公斤级对决中，向艳梅以抓举113公斤夺冠。
2021年5月13日，在2021年全国举重锦标赛女子76公斤级比赛上，向艳梅以挺举143公斤，总成绩256公斤级收获俩冠。9月18日，第十四届全国运动会，向艳梅在抓举中以118公斤的成绩排名第三。到了挺举，向艳梅在举起全场最高的146公斤的开把重量后，以总成绩264公斤排名第二。第二次试举，向艳梅继续举起150公斤，总成绩268公斤锁定冠军。第三次试举，向艳梅举起157公斤的杠铃，刷新挺举世界纪录，并打破挺举和总成绩的全国纪录。
生涯数据
年份
比赛
总成绩（KG）
2010
全国女子举重锦标赛
257
2011
亚洲举重锦标赛
261
2011
世界举重锦标赛
264
2012
全国女子举重锦标赛
271
2013
全国女子举重锦标赛
265
2013
全运会
265
2013
世界举重锦标赛
271
2014
亚运会
268
2015
全国女子举重锦标赛
284
2015
世界举重锦标赛
263
2016
全国女子举重锦标赛
265
2016
里约奥运会
261
获奖记录
2021全国运动会女子76公斤级冠军（获奖）
2021全国女子举重锦标赛冠军（获奖）
2016全国女子举重锦标赛冠军（获奖）
2016里约奥运会女子69公斤级冠军（获奖）
2015全国女子举重锦标赛冠军（获奖）
2015世界举重锦标赛冠军（获奖）
2015CCTV体坛风云人物最佳女运动员奖（提名）
2014全国女子举重锦标赛亚军（获奖）
2014亚运会冠军（获奖）
2013全国举重锦标赛冠军（获奖）
2013全国运动会亚军（获奖）
2013世界举重锦标赛冠军（获奖）
2012全国女子举重锦标冠军（获奖）
2011国际举重超级大奖赛冠军（获奖）
2011亚洲举重锦标赛冠军（获奖）
2011全国城市运动会冠军（获奖）
2011世界举重锦标赛亚军（获奖）
2010全国女子举重锦标赛冠军（获奖）
2009全国运动会亚军（获奖）
2008全国举重冠军赛冠军（获奖）
社会活动
2013年11月11日，向艳梅回到了自己学习过的古丈县玉玲举重学校，看望了她的老师和小师弟师妹，勉励他们要好好训练，努力为国争光。
人物评价
向艳梅虽然年龄小、经验少，还不具备世界最顶尖的水平，但她正处于上升期，只要她再努力提高自己的总成绩，她的实力很有希望接近270公斤。（沈阳日报评）
向艳梅追赶的目标是刘春红，在前往奥运会的道路上，除了实实在在的重量，向艳梅更需要调整的是心态，和处理细节的能力。（罗小兵评）
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