1. 晚上约会

选择你们最喜欢的餐厅约会吃饭，为婚姻生活注入一些新鲜元素。研做一些你们以前都没做过的事情，当你们做这些事情的时候，体内的多巴胺会增加，这是一种促进心情的化学物质。

2.回忆以前的美好

你们曾经的经历是你们的可贵财富，据统计，经常回忆的夫妻婚姻很幸福。因为这种回忆无形之中加强了夫妻之间的联系。

3.今天过的怎么样?

每次这样随意的聊天可以增进夫妻关系，一起讨论事情的夫妇第二天会变得很开心，而且很亲密。

4.不要因为吵架而崩溃

如果你和你的伴侣吵架了，不要恐慌或马上去找婚姻咨询师求救。生气是婚姻生活中的健康因素，这说明你们还没有疏远。但是如果你们经常争吵或通过大喊大叫来解决问题的话，那么你们的婚姻可能有问题了。

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