你为什么很难脱单

举步不前时的惶恐

纪伯伦有一首小诗，《我曾七次鄙视自己的灵魂》，其中一句如下：“第七次，它侧身于生活的污泥中，虽不甘心，却又畏首畏尾。”

生活中我们经常会遇到这样的场景：对现状不满，但是患得患失不敢去打破现状;对某项技能渴望，但是畏首畏尾怕被嘲笑不敢从0开始去学习;对某个人心怀憧憬，但是因为怕被拒绝，连认识的勇气都没有;让大家去主动搭讪一个异性。并不是我们觉得搭讪是收获爱情的最有效渠道，而是这种可以坦然去跟陌生人交流沟通的行为，可以极大提高一个有点社交焦虑人的自信。但是多数情况下，他们会搭讪失败，这种失败，不是因为“被拒绝”，而是因为“怕被拒绝”。

想法1：这个姑娘真漂亮，想去认识一下。算了，人家这么漂亮，我颜值一般，去了也没用。

想法2：这个姑娘真漂亮，想去认识一下。算了，这么漂亮的姑娘，八成有男朋友，我认识了也没用。

想法3：这个姑娘真漂亮，想去认识一下。算了，这里是朝阳，我住海淀，这么远，认识了也没用。

不仅仅是搭讪，我们面对很多事情时，也会有这样的思想阶段。先是对目标产生了浓厚的兴趣(一个技能，一个职位，一个人)，然后因为自我设限，即自己对自己的怀疑，马上把这个想法打消掉;到最后，你发现自己脑海中曾产生出无数个想法， 但是一个也没落实。

想法太多，行动太少，越是如此，越增加自我怀疑，越增加自我怀疑，越容易举步不前，死循环。

举个例子：一个男生向我吐槽他现在生活圈子狭隘，没什么朋友，他告诉我周末总在宅着，没有生活圈子;我建议他培养一个爱好。他告诉我他一个人什么都干不了，我建议他通过社交软件寻找兴趣小组，培养一个爱好这个男生并不是屌丝，有一定的经济实力，父母开工厂，在里面混日子，觉得生活空乏。下午5点，他接受了我的建议，觉得可以打破现状去豆瓣上找找兴趣小组。下午6点，他告诉我豆瓣不好玩没人理他，又开始抱怨。我把交流群名字改成了，破茧因为总觉得当你越久不改变，就会越懒得改变;因为改变往往不是一个很愉悦的过程，他是带着痛的，是需要蜕掉自己原来的那层皮的。

没有价值前提的真诚

很多直男都会犯的一个错误：“虽然我没有钱，没有房子，没有车，也不太会聊天，不会哄女孩子开心，但我是真诚的，我有一颗爱你的心”。这句话类似于：“虽然这款手机款式又老，电量又不持久，而且价格还略贵，但是我是真心想卖给你，你能买下来么?”男女之间的交往靠的是“吸引”，不是靠“真心”。

搞清楚这两个问题，就来教教你几个对脱单有效的小技巧!

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