自我需求与接触链的认知不一致。

从心理层面上来说，每个人的状态有两种：对外呈现，和真实自我。一个人对自我认识往往与现实所表现出来的有偏差。比如一些长得还不错的女生都喜欢自拍，觉得自己长相中等偏上，纯真善良有内涵，对伴侣要求不高。又比如一些天天在家里看动作片玩游戏的宅男都觉得自己内心淳朴忠诚专一能够看透人性，幽默又风趣等等。

所以常常会出现一些所谓极品，基本上都是自我认知与他人的评价严重反差。就像一个产品，自己的产品定位和特质都搞不清楚，你让目标客户怎么选择你?自己都不认识自己，自己都不知道自己真正的需求与渴望，还找什么了解你内心需求的合适对象?

说过的话，许出的承诺，行动率和实现率都不够高

当你能客观认识自己，比如意识到自己胖，丑，蠢，穷，傻等等。那么接受不能改变的，改变可以改变的。这点很重要。一个人对自己说出的话都不能负责，怎么对另一个人负责?大话谁都会说，可真能下决心去做到的，却是少数。喊着减肥的却依然天天吃夜宵，说着梦想奋斗的打开电脑依然是游戏和刷微博。对自己的工作不满意，喊着要辞职跳槽的一次次拖延恐惧。想学点语言或技能却始终坚持不下去。

如果对当下迷茫，就少说多想。如果有了方向，那就默默耕耘。收不住心，管不牢嘴，迈不开腿，动不了脑子。那也别奢望太多了，找个看你顺眼的肯在一起的已经很幸运了，就别扯那么高大上的爱情观了。

现在的工作和努力，仅仅是为了生存

如果当下所做的一切努力，都仅仅是为了生存。那我奉劝你还是不要谈恋爱了，最基本的东西你都没搞清楚。合适的人也好，真挚的感情也好，不是空中楼阁，而是一种更高级的精神需求。没有物质保障的爱情，不用风去吹，自己就会被琐碎打败。人可以为自己心爱的人吃苦受累，但也都是为了将来更好的生活质量。如果意识还停留满足生存，而不是为了更好的生活或实现自己的潜在价值与能力，那也无非是找个人互相饲养，彼此慰藉罢了。

亲密关系中真正给双方带来温馨快乐的沟通其实大多数不是所谓的“心电感应”而是脚踏实地的从对方表达出来的内容中去体会他的情绪，同时也坦诚地表达自己的需要，虽然好像显得不那么浪漫，但也正是在这种坦诚中，我们才能一步步接近一个真实的对方，一个不断健康成长的亲密关系。

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