坚强的分手

如果你确定男朋友不爱你了，请坚强地和他分手，不要回头，不要留恋。因为在你想着怎样和他和好时，他却想着怎样和你分手。这样的男人是很难回头的。

转移注意力

刚开始分手，会有明显失落的感觉，因为他的存在已经一个习惯。要改掉一个习惯是很困难的事情。这个时候你应该全身心投身于工作，用每天的忙碌取代曾经的习惯。还可以写日记，写下每一天的感受。

创建新的记忆

在一个人的时候，总会想起和他在一起时的各种甜蜜回忆，总会引起各种伤感，会一个人想着想着就会流泪。这个时候你可以肆无忌惮的大哭，或者去看喜剧，和好朋友去旅游，和闺蜜去购物，用新的记忆代替旧的回忆。

和默默守护的人交谈

总有一个人默默站在你的身后，不管是你热恋时还是失恋时!不是说女孩子一失恋就奔向身后的那个守护者。而是试着留出时间找那个守护者诉说心里的苦衷，也许那个守护者最终会成为你的MrRight.

和家人在一起

在失恋这一段时间，可以回家陪陪父母，和父母聊天，帮父母做家务，家是最温暖的港湾，是治愈的最好的良药。女孩子和母亲畅谈是最好的治愈良药。

放下过去，接受现实

悲伤的日子总会过去，一段时间过后，你会发现你只会偶尔想起他，你会接受和他分手的事实。那么你可以丢掉和他相关的东西，你可以开始一段新的感情，开始新的人生，没有什么是过不去的。

不要去任何会想起他的地方

如果你确定还没有走出失恋期，那么就坚决不要再跟他联系，不要有想打电话给他的念头。与其为已经分手的男人神伤，不如和那个常常一起加班的帅哥同事商量下班后要去哪里。不去任何留下你们美好回忆的地方，包括常去的便利店、超市、美术馆、电影院、法国餐厅。如果碰巧你们是同事，而你暂时还不想离开这间公司，那就再无理取闹一次：请他最好离开!

不要在网路上留下任何有关他的讯息

不在你的blog上留下任何关于他的信息：没有思念，没有追忆，没有惆怅，没有寂寞，什么都没有，就当他人间蒸发。如何处置他的东西?打包好请快递直接送去他的公司。至于礼物，如果还喜欢，如果还实用，如果没厌倦，就通通留下来吧!节俭与环保，一向是时尚女子最大的美德。

与共同朋友保持若即若离的状态

脸书或SKYPE上他的名字与头像，就当完全透明。不删，也不动用，就算暂时冻结吧，直到你觉得可以把他“就算是老朋友啊”的时候。和你们共同的朋友保持若即若离的距离，没必要再去探听他的消息，如果他有新女友，既然是个天大的恐龙，也没必要大幅嘲讽，惟在心底窃笑一番即可。就算是在无意中撞到，假设他来招呼，眼神随意地晃过去，只要当他是陌生人，然??后继续转头走你的路。

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