如何避免成为一个油腻的中年男人

　　很多男人在离开天然少年的年龄后，很容易就步入中年感的男人阵列。国内很多男明星都这样，更何况普通人呢?

　　网上盛传的中年男人油腻的三大硬指标是：发胖、秃顶、玩手串。是不是很有映像，对了，放眼身边有点小成就的中年男人，很多这样的。其实这些指标有的是不可逆的，有的确实可以通过调整让自己摆脱油腻行列的，比如控制身材。我认为这是最重要的一项指标，这可以让你的油腻感甩掉大半。下面就来教你一些具体方法来摆脱油腻吧!

不要让自己变胖

　　人到中年会因为一些因素而发福，这是很多男人都呈现的现象。因为中年和少年时期，消耗的能量有差异，所以一旦吃得太好，带来的结果就是剩余能量转化为体内脂肪。管住嘴、迈开腿，保持健康身材，会让你的魅力更甚。

学无止境

　　如今信息交流更为方便，学习可以随时随地，也没有年龄的限制。腹有诗书气自华，人丑人到中年更要多学习。吹牛逼能让我们有瞬间快感，但是不能改变我们对一些事情所知甚少的事实，不能代替多读书和多学习。

不要总是追忆从前

　　追忆从前会让你显得比较老成守旧。而时代在向前推进，人们更关注的是未来而不是过去，和别人聊这些不会让过去的重新来过。只会让别人觉得你油腻感太重。

不要教育晚辈

　　我们有我们的三观，年轻人也有年轻人的三观。我们的三观有对的成分，年轻人的三观也有对的成分，世界在我们不经意之间一直在变化，年轻人对的成分很可能比我们的高。即使我们坚定地认为我们是对的，也要牢记孔子的教导：不困不启。

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