控制不住喜欢一个人怎么办

　　一、跟对方联系，吐露自己的真情

　　爱在心中，如果不说出来，其实只是自作自受;你想念一个人，都想到迷失了方向，在这个时候，不管是刀山火海，你都一定要闯;所以拿起电话，主动联系对方;当然也可以走到对方的身边，鼓足勇气，向她表白你真挚的爱;只有把自己的心情，自己的爱意，向对方进行吐露，那么对方才知道你的心;当然这样的结果，不外乎两个，一个是你们牵手在一起，一个是让你死心的离去;但是这两个结果，都可以让你不在处于幻想当中;有时候，要痛就痛一阵子，而不要痛一辈子。

　　二、翻开对方的照片，细心的体会

　　爱人不在身边，心中无比的思念，这是相爱的路上，经常都会发生的事情;而这个时候，就可以把心爱人的照片，翻出来看一看;看着照片，再想着对方的人，心里一定会特别的幸福，无比的快乐!细心的去体会，跟对方在一起的那一种感觉，就会感觉到，生活是那么的甜蜜，青春是那么的多彩;寄思念于照片之中，这是生命之中，最惬意的一件事情;好好的去体会这一种唯美，也是生命之中，最多彩的时光岁月。

　　三、化牵挂为动力，集中力量做事业

　　有些人，不管你付出多少，也许都只是一场空;不管你有多么的想念，你也无缘跟对方相聚;而这个时候，一定要懂得，化牵挂为动力;把自己的爱，自己的想念，全部放在事业之中，为了美好的明天，不断的努力奋斗;为了多彩的年华，不断的前行;只有这样，才能在人海之中，走出不一样的色彩;有时候，情场失意，才会在职场得意;为了最美好的明天，不要把时间，浪费在牵挂之中;做一个让对方高攀不起的人，那一种感觉，比什么都惬意。

　　四、找一个朋友，倾诉自己的心声

　　有些时候，心里有事，如果不说出来，会感觉到特别的难受;所以太想一个人的时候，就可以找自己的朋友，进行倾诉;也许你处于迷茫之中，你的朋友的一句安慰，一句话语，就可以让你从中而清醒;所以朋友在这个时候，其实是最有用的时候;很多的时候，旁观者轻;自己想不明白的事情，别人一句话，就让你自然明白了;把自己的心声，向朋友进行倾诉，你在不自然之中，就会把一切都放下;如果藏在心里，一直不说出来，你一定会无法得到宁静。

　　五、换一个环境，就可以换一种心情

　　难过的时候，无助的时候，其实用逃避的方法，去解决一切，也是一件特别不错的事情;当你深爱着一个人，只能想着，却永远摸不着的时候;那么何不带上自己的心情，去一个没有人认识的地方，换一个坏境，让生活重新开始;当你在新的环境之中，你一定会有着不一样的体会;那些不值得牵挂的人，很快就会从你的世界里，消失不见;所以换一个环境，也许你的人生，就会更加的与众不同;有时候，人生就是这样，不同的环境，就可以带给自己，不同的风景。

　　六、给自己一个死心的理由，心才能宁静

　　爱一个人，没有任何的理由，爱就是爱了;可是不爱一个人，一定有很多的理由，只要找到一个，就足够了;所以当你很想念一个人的时候，既然你和他之间，不会有任何的未来;那么就在他的身上，找一个不爱他的理由;比如他有什么缺点，有什么不堪之处，你只要找出来，然后告诉你自己，他这一个缺点，你接受不了;只要找到了一个不爱的理由，你的心中，就不会那么的牵挂了;人无完人，要找一个理由，是相当简单的;想要让自己回归现实，让心得到宁静;就一定要懂得，去找对方的毛病。

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