“正常是7点下班，可大家都没有要走的意思，每个人都很认真地在工作，搞得我也不好意思走太早。”在菠菜看来，同事们这种加班的自觉性，很大程度上源于他们对自己所做事情的认同与热情。“同事们都很好，也很努力，我不能掉队。”让菠菜坚持走下去的动力有很多，公司氛围好、项目好、工作有规律，以及能得到自身的成长。

作为公司新人，菠菜最近也开始体会到了真正的人间疾苦。公司承接的项目启动了，早早起来干活、时不时开会、策划、对接客户、对接媒体、线下活动、线上宣传……公关的不易，早已不是秘密。“客户爸爸一句话，方案再改三百遍”成了菠菜亲历“悲惨世界”的真实写照，刁钻难搞的客户要求和凌晨三四点的北京，也都被菠菜见识了个够。

“要用最少的预算做最大的效果”似乎一向是这个行业默默遵循的游戏规则，而如今已然融入进去的菠菜，最常说的话也变成了“好的、没问题、我这就改。”

辛苦指数：三星到四星

自媒体：

“我们都是007”

人物：蚂蚁 年龄：26 性别：女

多样化、平民化、普泛化，是自媒体最为突出的三大特征。多样化、生活化、不定式，则是自媒体行业办公场所最为突出的三大特征。

“办公室、家里、咖啡店、公交车、出租车、地铁、机场、船上、马路牙子……你能想到的地方，都能写稿。”从事自媒体行业三年有余的蚂蚁表示，写稿就像集邮一样，总能让她解锁不同的办公场所。当然，这一前提是蚂蚁不需要坐班，偶尔开会商量选题、讨论策划即可，996离她很远。“这一行除了要写稿外，活动、采访、出差都不可避免，所以工作时间弹性蛮大的，不过也存在需要一周五天坐班的公司。”

“最忙的时候一天要搞定三份稿件，那一刻会恨不得手脚并用。”虽然不需要坐班或加班，但蚂蚁却更像是隐性的007，每天的生活都被手机和工作所支配，一年365天，每一天于她而言都是工作日。“大年初一写稿是再正常不过的一件事了，春节、五一、国庆，这些对我们而言不是节假日，是热闹的电影市场和一个又一个的选题。”

蚂蚁也提到了属于这个行业比较有意思的现象，为了生存，这一行难免会接一些商务合作，有时候针对一些影视作品或企业确实存在“尬吹”的情况。但更多时候这些看似吹捧的前提都是基于一定的调查与了解，过程中也难免会滋生zqsg，“写作本就是个人意识较强的一件事。”当然，如果遇到要写社会事件或是分析影视市场，蚂蚁表示个人感受就要做最大的淡化处理，真实与客观才是第一要义。

如今的蚂蚁早已开设了自己的公号，不需要再每天守着电脑码字，手下也招揽了一些不错的小朋友。谈到未来，这个行业会走向何处，她不敢确定，但此刻的她，依然热爱并坚持。

辛苦指数：三星半到四星

很多当代年轻人的累早已不再是单纯的体力输出，也有精神透支。就算没有996，也还有许多007。

“我不为996辩护，我向奋斗者致敬”、“不付出超越别人的努力和时间，怎么能够实现想要的成功？”实际上，马云老师的观点代表了绝大多数互联网企业老板的立场，而996亦早已是互联网企业心照不宣的隐形工作制度。坚持下去的理由有很多，梦想、家人、热爱、前途……但很多时候，奋斗和加班、疲惫和荣光，均未必能摆放在天秤的两端。

（应受访者要求，以上均为化名。辛苦指数仅参考受访者所涉及的行业与工种，不具有广泛代表性。）