参加康宝莱体重管理挑战赛让她重拾信心

　　励志!90后妹子成功塑形又创业

康宝莱营养师李玉丽为参加体管赛队员测量体重。

　　今年8月份，2018南国“康宝莱杯体重管理挑战赛”开赛，一场由康宝莱(中国)保健品有限公司海南分公司举办的燃烧卡路里的大赛火热启动!目前活动正持续进行中。10月30日，海口90后健身教练李玉丽讲述了从参加康宝莱体重管理挑战赛(简称“体管赛”)，到成为康宝莱体管赛健身教练，用个人成功实现减肥塑形的励志故事，带动身边更多朋友加入康宝莱体管赛的经典案例，说明了通过科学管理饮食和运动，就能获得健康身材。(石祖波)

　　加入康宝莱体管赛 成功减肥塑形

　　1991年出生的李玉丽目前在海口海秀东路望海国际商圈开了一家属于自己的体管赛健身馆。“一方面参加康宝莱体管赛实现健身塑形的梦想，另一方面，还能通过个人塑形成功的案例带动身边人摆脱肥胖或者过瘦的烦恼，实现个人创业梦。”李玉丽说。

　　2015年下半年，李玉丽参加了康宝莱体重管理挑战赛，体管赛的教练根据她的身体情况，为她量身定制了营养和运动计划，一个月就帮助她实现减重8斤的愿望。

　　“身材好了，夏天穿衣服也敢穿露腰的衣服了，腰围瘦了6厘米，小蛮腰露出来，状态也相比以前好多了，整个人变得更加自信。”李玉丽介绍，与一群志同道合的朋友共同训练，一起均衡饮食和运动，大家有着共同目标，最终实现减重的目标，那感觉完全不一样。

　　海口开店创业 带动更多人加入

　　2015年下半年，由于摆脱“游泳圈”的苦恼，成功减肥塑形，李玉丽成为身边不少朋友咨询的对象。结合个人的亲身经历，李玉丽觉得既然身边有这么多需要管理体重的人，为何不通过个人的实际经历，帮大家一起实现体重管理的心愿?“通过科学饮食和运动，传播健康的养生观念。”李玉丽萌生了成为康宝莱服务提供商，并在海口开一家“营养俱乐部”的想法，在这个俱乐部，可以让有减肥或者增重目标这样一群志同道合的朋友加入，为共同的目标奋斗。

　　“两年来，不少人加入了我的营养俱乐部，上千名会员成功实现减重或者增肥的愿望，达到体重管理目标。”李玉丽介绍，康宝莱体管赛是以科学的体重管理知识为基础，由专业的营养师和体重控制教练针对每个不同个体，给出综合的营养、运动、生活方式建议，并制定成个性化的体重管理方案，来帮助更多人科学、正确地管理自身体重。

　　参赛初期，一般会让参赛队员用测脂仪测量身体各项指标，包括体重身高比、体脂率、身体的钙等微量元素含量、心肺功能等是否达标;康宝莱体管赛营养师则会结合康宝莱产品制定专属营养和运动计划，实现均衡饮食，科学减重或增肥。

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