有心事心里堵的难受怎么办，朋友圈发泄情绪的句子大全：

01. 有些人的寂寞不是因为等待一个人的出现，而是那个人早已出现，他们在等待那个人的主动。

02. 很爱一个人，没有白天与黑夜，只有无尽的温暖和想。

03. 饭吃完就散，酒喝完就走，说完分手就算再痛苦也不回头。

04. 最后，你嫁给了爱情，还是嫁给了合适。最后，你的爱情是两情相悦，还是仅仅只是合适的凑合。

05. 不露声色犬马的人，往往比一般人更重情重义，当然我也羡慕满口喧嚣的人，薄情寡义起来也透彻得很。

06. 爱是一种久违的心痛，当你心痛一个人的时候，那个人在你的生命中已经不可割舍了。

07. 有些记忆，注定无法抹去；就好比有些人，注定无法替代一样。

08. 爱情就像易碎的水晶，握在两个人手心，而你却不小心碎了一地。你没感觉了就走吧，毕竟我让你不快乐。

09. 是什么让自我这么渺茫，是什么让自我欲哭无泪，曾经不需求谛听的对象，曾经没了倾吐的激动，只余存苍凉的心碎声，静静的静静的随着时辰耗尽我全部的精神。

10. 错过的风景就像打碎的玻璃瓶，无论再怎么努力终究是无法挽回。

11. 年龄大了就没有暗恋了，就算是关心谁，如果对方冷漠，便会立刻收心。

12. 无论我做什么，无论你是否知道，我都在努力做好。

13. 我只是个普通人，渴了会喝水，困了会想睡，痛了，也会放手。

14. 不善于表达的人最吃亏，付出多，用情深，却没人说你好。

15. 烈酒是我最好的朋友，孤独是我最真的知己。而你，是我关了灯才能拥有的梦。

16. 都怪我，偏偏要爱，偏偏要等待，偏偏幻想我是例外，不知好歹。

17. 无论走在哪里，无论什么时候，都会有一张无形的大网，罩住过往的笑靥，以及心有灵犀的坚守。

18. 我不想当烟花般灿烂的瞬间，只想当你普通的永远。

19. 那样也好。在错失了整个世界之后，备受伤害的心终于不需要再顾及他人的想法。

20. 有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

21. 既然可以拥抱，就不要轻易放掉；既然可以承诺，就不要轻易食言。

22. 不要为了追求自己更美好的生活，而继续让父母处于永无止尽的劳累责任，他们应该有自己的生活，不应为我们而活。

23. 不要说我变得对你怎样，同时也说一下你自己，一直在忽略我。

24. 有些爱给了你很多机会，可你却不在意也是没在乎，等想重视的时候，已经没机会爱了。

25. 我始终认为一个人可以很天真简单的活下去，必是身边无数人用更大的代价守护而来的。

26. 时间告诉我们，感情可以变淡，说过的话可以不算，爱过的人可以再换!

27. 有时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。

28. 你是我眼都不眨就可以说喜欢的人，我却是你头都不抬就可以放手的人。

29. 以前年少气盛，最容易将自己炽热如火，喷薄欲出的感情寄托在另一个人身上，恨不得剖开胸膛，让别人立马知道我的感受。

30. 苦恋三载成泡影，无可奈何泪沾襟。相形自惭愧对人，收拾雄心仍追君。

31. 或许太重感情的人，日子终究不会好过，信托，依赖，怀旧，分分钟把你虐的万劫不复。

32. 我以为，至心对人，也能够换来别人至心看待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我本人。阅历了一些事，才晓得本人真的好傻。

33. 有些人只是闲来无事或者别有用心来撩你，而你却认了真。

34. 也许身边的人越来越少，可是我知道留下来的都是最重要的。

35. 人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。

36. 已经路过的风景就不要再打听，失而复得的东西根本回不到最初的样子，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。

37. 我们是在雨天相遇、牵手、在一起，也是在雨天分手。

38. 凋零的心，擦去人生的唯一，怀疑的情，卑微自己的思念，是明白，也是人生的读懂，是晴天，也是最后的思念。

39. 如果当初我勇敢，结局是不是不一样。如果当时你坚持，回忆会不会不一般。最终我还是没说，你还是忽略。

40. 日出生情，日落成伤，你走了，走的这样彻底，用满地的鲜红灭了我一世的希望，日出又黄昏，我迷失了方向。

41. 请学会，从现在开始做自己想做的事。并不是每个人都会有明天，并不是你会有每一个明天。

42. 曾经我有很多秘密想和你分享，而现在，你成了我心里最大的秘密。

43. 好多时候我都在想，要不就这样吧，差不多就得了，也不要再去挣扎了。但是人生总给我一棒，别想了，总会有更坏的出现。

44. 过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。

45. 人总是把最好的东西糟蹋以后，才开始感慨人生若只如初见，希望你能明白：覆水难收，别回头。

46. 这个世界上，总有一个人在某处等你。不在这里，不是此时，便会在那里，是彼时，等你。

47. 我拒绝了所有暧昧，只为等你的一个不确定的未来。

48. 痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。

49. 如果哪天我撑不住了眼睛红红的站在你面前不说话，你也什么都别问，带我走，去哪里都好。

50. 过去的就过去了，一直回头看只会毁掉现在，阻碍未来。

51. 走不进的世界就不要硬挤了，难为了别人，作贱了自己，何必呢。

52. 你不好一向不满人家，你就应一向检讨自我才对。不满人家，是苦了你自我。

53. 情断了，心乱了，只是思念的忧伤，只是人生的彷徨，孤独的岁月，再见的梦，只是泪的系别，爱情的分手，人生的孤独。

54. 最闹心的焦躁是你基本不晓得本人终究在烦什么，无缘无故就满身负能量爆棚。

55. 拂尘而过，我轻轻地，轻轻地，在这云霞染红的半边天的季节里。

56. 人生无法预测，结局无法改变，生活就是皮鞭，每一天都在鞭策。

57. 如果有一天你我擦肩而过了，请别可惜，别说对不起，不是每个故事都会有结局。

58. 什么天荒地老，什么至死不渝。都只是锦上添花的借口。

59. 我丢掉了我的爱情，我的心，我的快乐，我自己，却丢不掉我们的回忆。

60. 你是不是又在苦心翻找一句话，只为了给那个人看。

61. 能把我哄回来，不是因为你有能力，只是因为我舍不得你。

62. 你应该乐观起来，这世界有朝夕与四季，还有理想与远方。

63. 还有什么消息比你属于别人更令我心痛的，没有了。

64. 红尘烟雨，千帆竞发。我在静静地等待，我在傻傻的守候，等待那朵桃花的璀璨，守候那朵桃花的微笑，奢望能美美的欣赏到为我绽放的那个最美的春天。

65. 原来一直，我都是配角，也许他根本就不把我当回事，对不起，是我想太多了，是我自作多情。

66. 世界从来没给我选择的权利，我从来都是被迫长大。

67. 我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。

68. 曾经，为了你，我没有什么事是不敢做的;现在，为了你，我会知道，什么事，是千万不能做;你能懂，这其中的差别吗?

69. 一句对不起，凉了多少人的心，一句我爱你，伤了多少人的情。

70. 最怕的不是说出秘密，而是两个人的秘密，你却在第三个人那里听见。

71. 你只看到了我最后无言转身，从容淡定，但你却没看到我也曾因为你的离开，吃不下饭，睡不着觉，然后再告诉自己一切都结束了的样子。

72. 风华散尽，葬送倾颜！往事如烟，滚滚红尘，弹指流沙间。花开花谢，春来冬去，却未将思念带走。

73. 无论你在哪里，在谁身边，我永远是那个最牵挂你的笨蛋。

74. 时间打碎感情留下零星的碎片让人难过，你身边有人代替了我再没有爱肆意挥霍。

75. 一个人生活久了，遇到点温暖，那颗假装孤傲的心，便会溃不成军。

76. 我爱你的这些年，好像醉酒走钢索，不怕摔死，就怕酒醒。

77. 我努力了，珍惜了，问心无愧，其他的，交给命运吧，愿一切安好!

78. 疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。

79. 总是感觉到很累，累到不想说话，不想聊天，只想默默的刷手机。

80. 年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。

81. 我们一生之中一定会遇到某个人，打破你的原则，改变你的习惯，成为你的例外。

82. 我们彼此在彼此的世界里消失，从此不再想，不在念，不再见。

83. 感觉不到你为我坚强，感觉得到你对我说谎，我安静听着肖邦，用维也纳忧伤。

84. 有多少人像我一样，有时候以为本人是多余的。受了很多冤枉，很伤心很难受，却还是会笑着通知全部人，我很好我没事。

85. 我想和你见面，地点你选。森林、沙漠、夜晚依稀的湖畔，草原、大海，清晨薄雾的街口，只是别只在梦里。

86. 男人，我知道你很累，但是再大的的风浪也要他们去闯，再大的困难只能他们去克服！

87. 暗沉的天空，倾吐着烦闷的气息，整个世界里流淌着潮湿的压抑。凝望，岁月河流中的那一世繁华如梦的过往，如青烟一般悬浮在半空里，牵绕着那句不冷不热的约定。

88. 时常会以为到疲劳，不是身材的疲劳，而是由心而出的苍老。一个至心的人，容易被感情所伤；一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。

89. 有多少人是打着友谊的旗号爱着对方;又有多少人说着真心话是在玩笑中表达。

90. 有一天，我终于不再思念他，因为他离开太久了，我的习惯已经不再是习惯。

91. 我丢掉了我的爱情，我的心，我的快乐，我自己，却丢不掉回忆。

92. 好累，离开父母后，一个人独自生活好难过，无法诉说，无法面对。

93. 有些事像一只插销，死死地别在心门上，锈了之后，里面的打不开，外面的进不去。

94. 当全世界都要我坚强的时候，别忘了我也只是个女生。

95. 如果摆错地方，钻石也会被当作石头。但石头不管摆哪，都还是石头。

96. 在生命中，再无聊的时光，也都是限量版。所以，不要为旧的悲伤，浪费新的眼泪！

97. 一个人看完电影，顺便给等待相亲的诸位亲发现了一个合适的相亲场所。再说一遍，宁缺毋滥，轻易得到的东西我不想要！冷暖自知，不过如此！晚安。

98. 总以为岁月漫长，有大把的时间可以用来挽回和原谅。

99. 爱情爱情，有爱无情那是同情，有情无爱那是暧昧。

100. 我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

101. 原本以为我能将美好的回忆妥善打包，到头来却发现我能携走的只有虚无。

102. 念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙。

103. 什么都别说坐着陪我吹吹风，我没有烟没有酒，听我说说孤独。

104. 你说：待我长发及腰，少年娶我可好。好是好，可你从未留过长发。

105. 那个说永远不会离开我的人，早已离开了；那个说爱我的人，牵着的却是别人的手；那个说会等我的人，却跟另一个人走了。

106. 几乎每个人都听过“不忘初心，方得始终”，却少有人知道下一句“初心易得，始终难守”。

心里特别难受压抑怎么办，朋友圈发泄情绪的经典句子：

01. 人类在意所有不能被回馈的感情，并且非常希望所有感情都要被回应。

02. 风华散尽，葬送倾颜!往事如烟，滚滚红尘，弹指流沙间。花开花谢，春来冬去，却未将思念带走。

03. 对待爱人最残忍的方式，不是爱恨交织，不是欺骗背叛，而是在极致的疼爱之后，逐渐淡漠的爱。

04. 世界上会有一个人的出现让你觉得，之前的人生都是为了等待他的到来。

05. 当爱走远时，请放爱一条生路，也放自己一条生路。

06. 脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

07. 黄泉路上，忘川河中，三生石旁，奈何桥上，我可曾见过你。

08. 在这样喧嚣的城市，我最喜欢夜晚出去散步，看周围发生的事和人，很热闹，也很孤独。

09. 生命那么短世界那么乱，我不想争吵不想冷战不愿和你有一秒钟的遗憾。

10. 最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。

11. 你说深夜的风那么孤独，可是为什么孤独能陪你，而我不能。

12. 我真的喜欢你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

13. 只是希望能有个人，在我说没事的时候，知道我不是真的没事；能有个人，在我强颜欢笑的时候，知道我不是真的开心。

14. 如果不提起你，我还会大声的笑，认为自己是个爱笑的人。

15. 有时候，你没有采到的只是春天的一朵花，整个春天还是属于你的。对的时间碰到对的人，那是童话；错的时间碰到对的人，那才叫青春。

16. 那些曾经以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了。

17. 你不能让所有的人满意，因为不一定所有的都是人。

18. 很多时候，不是我变了，是我累了。是我真的在你那无所谓的表情下认输了。

19. 爱，不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼光，欣赏一个不完美的人。

20. 我已经放过你了，我还在原地，不是为了等你而是我还没有放过我自己。

21. 的一生会遇到两个人，一个惊艳了时光，一个温柔了岁月。

22. 多数的错与失，是因为不努力，不坚持，不挽留。然后告诉自己一切都是命运。

23. 淡淡的日子，淡淡的心情，淡淡的阳光，淡淡的风，凡事淡淡的，一切淡淡的，就好。

24. 九月，我为自己悲伤，不为往昔的故事，也不为故事里的过客，只为属于这一路漂泊的心酸。

25. 她的心早已变换了季节，而你还站在她许下诺言的那一天。

26. 请别对我说抱歉，因为我也不知道还能用什么样的言语来回答，那些你给的伤害。

27. 走着走着，就散了，回忆都淡了；看着看着，就累了，星光也暗了；听着听着，就醒了，开始埋怨了；回头发现，你不见了，突然我乱了。

28. 不要对一切都以不信任的眼光看待，但要谨慎而坚定。

29. 有些人莫名其妙的闯进你的世界，给了你想要的温暖和陪伴，然而又莫名其妙的消失了。

30. 你疼过，便懂得了;你跨越过，便成熟了。你总是要失去了什么，才学会珍惜什么。你总是要碰了壁，才会学会改变什么，放弃什么。

31. 你以为最酸的感觉是吃醋吗?不是的，最酸溜溜的感觉是没权吃醋，根本就轮不到你吃醋，那就是最酸最酸的。

32. 不是因为想恋爱才遇见你，而是遇见你之后，我才有了恋爱的想法。

33. 结婚的时候也给我一张请帖吧，你开心的，难过的，温柔的，生气的样子。我都看过，最后我就想看看你终于不属于我的样子。

34. 快乐的时候，你听的是音乐。难过的时候，你开始懂得了歌词。

35. 假如有一天你想哭，打电话给我，不能保证逗你笑，但我能陪着你一起哭。

36. 天地为炉，世间万物，冥冥众生，谁不是在苦苦煎熬。

37. 最好不过余生只有你，最坏不过余生全是回忆。希望我们都能一边相信爱情，一边深爱自己。

38. 有时候，没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。

39. 别用一个人的过去来揭人家的伤口，你听到的你看到的终究不是本质，谁还没有个过去，何必抓着不放。

40. 日子如同清风吹起的书页，哗啦啦地就翻到了结尾，我闭上眼睛合上了结局。后来，你还是没有再来。

41. 在线是为了等一个人，等一个永远都不会给我发信息的人！

42. 相遇，却来不及相聚；相聚，却来不及牵手；牵手却来不及相爱；相爱却来不及相守。

43. 你不是我，你当然不会懂我，他不是你，自然也不会懂你。

44. 有一种丢失，不能说，只能靠感受；有一种悲凉，不能说，只能靠敛藏；有一种喜好，只能靠诈骗来遮盖；有一种心痛，叫爱不能语。

45. 可怜楼上月徘徊，情已不再，梦里你怎么还会出现。思君泪尽意悠悠，夜长昼深难入眠。

46. 在追求爱的道路上往往都会堵车，但是我愿意等，愿意等车都走了。

47. 过去的.就过去了，一直回头看只会毁掉现在，阻碍未来。

48. 如果爱情是想来就来，想走就走，那这个世界将会变成一片泪海。

49. 请你记住：爱笑的人一旦哭起来，比任何人都撕心裂肺。

50. 不管曾经执念多么深。刻痛彻心扉的也要挽留，可最终，敌不过岁月的尘垢，还是要笑着放手。

51. 归根结底是我想多了，或许我还是会多想，因为我是有血有肉的人，我还是会期待。只不过是期待落空的时候我不再大哭了，而是淡淡的说一句，哦，这样啊。

52. 站在命运的立场看来，我在下的整盘棋但是是它那整局中的小小一个棋子。

53. 其实我很难过，只是骄傲不让我哭，宁愿坚强转身，也不委屈留下。

54. 世事忙忙如水流，休将名利挂心头。粗茶淡饭随缘过，富贵荣华莫强求。

55. 请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。

56. 最怕的是，明明已经很久不再想念你，你却悄悄跑到我梦里来。

57. 别懂事太早，别涉世太深，别爱的太满，别睡的太迟，别吃的太饱，别对人太好。

58. 人，如果没有回忆是活不下去的。但是，只有回忆却也是活不下去的。因为梦总有一天会醒的。醒不来的梦，终有一天会变成悲哀。

59. 因为太喜欢，所以什么都能原谅；也是因为太喜欢，所以你才总是得寸进尺。

60. 当你学会放弃，你才可以承受一切的失望和谎言。我什么都可以不要了，你还能拿我怎样？

61. 太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，徐徐地就不见了。原来，生长就注定是一个要丢失的流程。

62. 回眸过往，错过的青春开过的花，都于暮色四合中窃窃私语。

63. 哭的时候没人哄，我学会了坚强；怕的时候没人陪，我学会了勇敢；烦的时候没人问，我学会了承受。毕竟一个人在外打拼，总会有一些让自己成长的理由。

64. 在不知不觉中，我突然有一种这样的感觉，不是不爱，是不能爱。

65. 不懂时，别乱说；懂得时，别多说；心乱时，慢慢说；没话时，就别说。

66. 不爱我们的女人犹如失踪者，尽管我们知道再无任何希望，我们仍然期待。等待稍稍一点动静，稍稍一点声响。

67. 只有心灵才能洞察一切，最重要的东西，用眼睛是看不见的。

68. 你知道失望的感觉吗？就是我再也不会为你找任何借口了！

69. 人生何处不相逢，只怕相逢太匆匆，镜花水月一场梦，只怪情深缘浅念成空。

70. 我提出了分手，而更可笑的是，我瞒着所有人，继续爱了你很久。

71. 最令人崩溃的事，莫过于遇到了，却又无可奈何的失去。

72. 我们很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间，如果不前进的话，就注定只能被这个世界抛弃。

73. 你予我一片星空，我们等候着青春，却错过了彼此。但我永远记得，回忆星，最灿烂最寂寞的星空。

74. 道理都懂，但该怨的还是会怨，该骂的还是会骂，该哭的也还是会哭，毕竟心里的难受不是道理所能释怀的。

75. 要么忍，要么残忍，做人要狠，在这肮脏的社会才能站得稳。

76. 我不是一个刚强的人，但是我晓得，有些时候，除了刚强，别无选择。

77. 渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。

78. 我没有停止爱你，只是不再表现出来。因为无论我多么努力，你都不会明了，我会永远将你放在我最深的心里。

79. 你问我多喜欢你我说不出来，但我心里明白，我宁愿和你吵架，也不愿意去爱别人。

80. 前世怎样的别离，换来今生这场短暂的相遇，相识，只言片语。

81. 当你知道了许多真实、虚假的东西，就没有那么多酸情了。你越来越沉默，越来越不想说。

82. 即使是你最心爱的人，心中也会有一片你无法到达的森林。

83. 爱与不爱都没有什么道理可言，十年也许赢不过一秒掏心掏肺或许比不过初见的新鲜。

84. 你没有绞尽脑汁想出好话，安慰我，给我一个拥抱，我可以很快好起来。

85. 心，在等待那淡淡的美丽，雪却冻结着心的跳动，爱因为心的冻结而死去。

86. 真想把这些冰碴子塞进你心里让你感觉感觉我有多凉。

87. 那年雨天，我们在雨中奔跑；今年雨天，却只有我在雨中。

88. 你这个人就像南方的农作物，一年三熟，从来都不带歇气儿的。

89. 昔年，我与你离别，我在陌头杨柳下折柳送你远行。

90. 只有深爱的人才会受伤，没有投入的人绝对不会流泪。

91. 我们就这样迷失在陌生的风雨里，从此天各一方两两相忘。

92. 有些人走了就再也没有回来过，所以等待和犹豫是这个世界上最无情的杀手。

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