秋季养生茶有哪些？秋季是比较干燥、凉爽的季节。为了预防身体发出警钟人们要注意养生保健！贴心dexun.net.cn小编为大家整理了九款秋季养生茶及其功效！希望对各位小伙伴有所帮助！

九款秋季养生茶及功效

一、橄榄养生茶

功效：主要由大叶种晒青毛茶，滇红榄，绞股蓝，杭菊花等组成。有生津止渴，清喉，健脾，降血脂，强身之功效。橄榄油保健茶茶汤呈暗红褐色，入口爽滑，有明显的回甘和清香。

二、菊花茶

功效：菊能清热解表，清肝明目。夏季感冒，发热，微恶风寒，口干，尿黄，舌质红，苔黄，或初发高血压，头痛，目赤时，宜饮用。

三、山楂茶

功效：它具有消食导滞，活血化淤的作用。常饮山楂茶，降血糖，调血压。多饮几次，泡上一到两颗鲜嫩的山鱼果，要助消化的话，可以炒山楂或焦山楂。

三、三鲜茶

功效：清热解热，清暑化湿，和胃解表，常用于解表消暑、清热祛风的作用。

四、二子茶

功效：以决明子、枸杞子为原料，煮制而成，有养肝滋肾、明目通便的功效，适合于头晕、双眼干涩、视力模糊、大便干结等高血压所致的症状。

六、桂花茶

功效：夏季许多人感觉皮肤干燥，或因上火而嗓子沙哑，常喝桂花绿茶或桂花乌龙茶，也能起到缓解作用。饮用大量的桂花茶可以消除口臭，保持口腔健康。

七、茉莉花茶

功效：花茶是我国特有的香型茶，是再加工茶的一种。“茉莉有理气开郁，辟邪和中”，对痢疾、腹痛、结膜炎、疮毒等有很好的消炎解毒作用，《中医大典》中有记载。经常喝茉莉，有清肝明目，生津止渴，化痰和痢疾，通便水，祛风和解毒，治疗瘘口，补气和降血压，强心剂，防龋和抗辐射伤害，抗癌和抗衰老的作用，使人长寿，身心健康。

八、青茶

功效：绿色的茶叶，也叫乌龙茶，是一种半发酵的茶叶，介于绿色和红色之间。乌龙茶，岩茶，大红袍等等都是青色的。绿色茶具具有绿茶的清香和自然的花香，还有红茶醇厚的滋味，不寒而栗，温润适中，常饮可润肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋养生大有益处。

九、牡丹花茶

功效：牡丹养血养肝，散瘀解毒，适合面部黄褐斑，皮肤老化，常饮可令气血充沛，美容养颜，精神饱满。牡丹可缓解生理疼痛，调经活血，有益于治疗贫血和养颜美容。牡丹茶具有止痛、止咳、清心润肺、止泄、促进血液循环、预防高血压、治疗关节炎和风湿性疾病等功效。

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