叛逆期的孩子心理上往往并不成熟，他们看起来应该懂事了，但其实并没有。他们想独立，想做主，家长让做什么，他们偏不做什么。那么，孩子叛逆期玩手机,我该怎么办？

孩子叛逆期玩手机,我该怎么办

1、及时调整心态

当孩子进入青春期，即使在亲子关系融洽、父母非常睿智的家庭里，青春期引发的动荡也足以降低全家人的生活质量。有些孩子的青春期相对平顺，有些孩子则特别叛逆，可以闹得家中鸡犬不宁、天翻地覆。大人一定要有充分的心理准备，调整自己的心态，不能孩子一不听话自己就先沉不住气。

2、多陪伴孩子

家长要多陪伴孩子，帮助孩子建立正确持久的爱好，如读书，跑步，打羽毛球，下棋等娱乐活动，转移孩子的注意力，逐步降低对手机的兴趣。

3、家长以身作则

家长要以身作则，自己要少玩手机，做好孩子的榜样，增强对孩子的说服力。最后，家长要树立信心，青少年可塑性很强，只要方法得当，坚持不懈，孩子迷恋手机的问题会最终解决的。

孩子为什么会叛逆

1、过于严厉损伤孩子自尊心

现在，有些家长还是满脑子的“不打不成材”的观念。认为“严”就是体罚，很少考虑孩子的自尊心，随意在外人面前揭孩子的短处，甚至讽刺、挖苦，有时还要对孩子动武。正确的做法是，理解孩子，尊重孩子，把他们当成一个开始有独立意识的小伙伴，有事商量着来办，平等相待，循循善诱，以理服人，以情动人。千万不可居高临下，以势压服。

2、反复唠叨引起厌烦

有些家长在教育孩子时，唯恐他们不听，就反反复复、唠唠叨叨不休。如果孩子长期处于这种“马拉松”式的说教环境中，就会产生心理障碍。即使明知道家长说得有理，他们也不乐意听。所以，我们在教育孩子时，必须要言不烦，并且尊重他们，留给他们情绪变换和思考的余地，孩子有了思想准备，就相对容易接受大人的意见。

3、家长式的作风

“家长式”，“家长作风”“家规家法”，意味着一言堂，用现在西方人的术语来说，这就是“话语霸权”。实行家庭内部的家长的话语霸权的家庭，只准家长说话，家长的话语具有决断权威，必须无条件地服从和执行，决断不允许一点儿的反对意见。家庭的其他成员，没有发言权，于是沉默，最终成了“失语症”病人。在这样的家庭中，家庭成员是不平等的，家庭成员之间没有必要的沟通，断裂、矛盾在逐步地扩大。

对待叛逆期的孩子，家长的态度一定要柔和，否则只会适得其反。

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