孩子在成长的过程中，不仅在学习方面有问题，多少还有一些心理问题，因此家长要及时发现孩子的问题，并且帮助孩子进行心理辅导，让孩子健康快乐的成长。那么，心理疏导的基本方法有哪些呢？

心理疏导的基本方法有哪些

1.教育疏导。孩子有些心理问题是因为对所见所闻不理解看不惯而引起的。这需要及时给予教育，帮助分清是非。

2.以身作则。孩子有些心理问题是由于家长行为不检点或情绪不健康造成的。这时，家长只有教育自己，以自己的心理健康带动孩子心理健康。

3.精神支持。孩子有时会遇上“好心不得好报”甚至恶意的回报而处于委屈、痛苦之中。针对这种情况，要从精神上支持孩子，帮助他从痛苦中解脱出来。

4.理智思考。在孩子感情冲动、不能冷静地思考间题时，要帮助孩子克制自已，及时反思，不做出过激的举动或后悔莫及的事情

5.情绪激发。孩子常常会不明不白地出现情绪问题。遇到这种情况，只有激发情绪，以情制情。至于以什么情制什么情，要具体情况具体分析。

6.回避转移。引导孩子把一些不愉快的念头、感情和冲动置于一边，或者把情绪转移到有意义的方面去，在不知不觉中保持心境的安宁。

7.宣泄放松。帮助孩子将积压在心中的消极情绪和怨恨释放出来，以松弛紧张的肌肉，缓和焦虑的情绪。

8.弥补过失。如果是孩子自己的过失而引起的烦恼，就要帮助其改正错误，使别人得到安慰，也使自己得到快乐。

怎么对孩子进行心理疏导

1、家长关心孩子的心理表现和心理变化，多和孩子交谈，拉近与孩子的距离，从解决矛盾着手，消除孩子的心理障碍。

2、孩子的心理疏导一定要保密，不要把这件事说给任何人听，否则会给孩子很大的心理压力。如果孩子知道很多人都知道自己心理有问题的话，孩子会变得自卑，对孩子的成长有很大的影响。

3、要引导孩子正确看待现实生活中的人和事，培养孩子好的性格。家长可以通过媒体有益的故事、电影、电视的某些片段，分析情节中蕴含的道理，使他们能看到现实社会真实的一面，提高他们能经受困难和挫折的准备，发展心理平衡感，增强心理承受力。

4、家长刚发现孩子有心理问题的时候，要及时关注孩子，给孩子正确的引导，不要等问题出现以后再后悔莫及。

做孩子的心理疏导工作不能有急躁心理，孩子年龄小可塑性强，只要假以时日，一定会起到较好的效果。

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