高中是孩子人生中重要阶段，也是学习冲刺阶段，同时孩子也处在生长叛逆期，如果出现玩手机等现象，家长的处理方法也尤其重要，下面来看看高中孩子沉迷手机的解决方法吧。

高中孩子沉迷手机的解决方法

1、明确用途，严格控制娱乐时间

软件，游戏类不能装，聊天类少装，学习类软件装，但要控制好时间，拒绝孩子以学习为由地长时间玩手机。

2、引导孩子合理使用手机，进行有效地沟通，允许但不放任，有句话特别适合，有条件地妥协，这是谈判学中经常要用到的，建议家长去学学谈判学。和孩子讲清利害关系，消除抵触情绪，培养孩子的自控能力。

3、无规矩不成方圆，明确手机的使用时间和使用范围。和孩子一起计划。并且可以打趣和孩子说，这是我们之间的合约额，你要是违反了，自己挑怎么处罚自己额。规则一起制定，单方面的建立规则和处罚机制，可能效果不好。

高中孩子沉迷手机怎么办

高中生是一个对外界事物充满好奇的年龄段，手机的多功能可以满足高中生对交友、游戏、摄取多种信息的需求，让孩子们很容易就成为手机控。多少成年人都是手机控族，何况充满活力、好奇的涉世未深的高中生更是难以抵制这种诱惑。

高中时期的孩子们已经具备独立思考、明辨事理的分析能力，是人生观、世界观形成的主要阶段，接触的事物对将来的思想发展起着关键性作用，必须引导孩子正确使用手机，以免孩子沉迷与包罗万象的网络世界，不利于正确的人生观、世界观的形成，也影响孩子们的学业。

对于自控力比较强、有明确的学习目标、奋斗方向的孩子，个人觉得不必管束过严，学习之余可以玩玩手机，放松放松，也可以通过网络涉猎各种学习资料、各种有用信息，获取书本外的知识。合理使用手机对孩子日常生活、成长是有益的。

对于自控力较差的孩子，可以平时配备功能较简单的手机，仅限于通讯功能。节假日可以放宽管束，适当让孩子玩玩，放松一下。

对于已经沉迷与手机的孩子，必须努力培养孩子学习兴趣，让孩子有明确的人生目标，但家长也不要采取过激手段，凡事都是疏导较堵塞有益于事情的解决。可以逐渐减少其玩手机的时间，家长与孩子商量好玩手机的时间，做到有奖有罚。孩子也容易接受，逐渐把心思用到学习上。

高中时期玩手机可能毁掉孩子一生，所以无论学校，家长都应该重视起来，不能听之任之，相信学校和家长联手在制度和约束上紧抓不放，最终孩子会回到学习的道路中来。

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