很多孩子到青春期会出现叛逆，令家长头疼。孩子青春期的情绪大脑比较发达，而前额叶皮层也就是大脑皮层自律性，这些意志方面跟不上情绪状态，孩子就会出现脾气大、要独立自主的状态。如果遇到孩子叛逆期沉迷于手机那更是令人头大，那么，孩子叛逆期沉迷于手机怎么办呢？

孩子叛逆期沉迷于手机怎么办

首先在指导教育孩子的时候要注意自己的态度，我们必须承认这一点孩子这个时候喜欢玩，喜欢玩游戏也是正常的，我们家长也是从孩子过来的，要平等的看待孩子爱玩的天性，只要没影响到孩子的正常学习，在空闲的时候打一下游戏也是可以的。

其实随着互联网的发展，不只是孩子对游戏上瘾，我们大人有时候也会迷恋游戏，适当的玩游戏还是可以的，但是要孩子玩健康的游戏，对于充满血腥的暴力的游戏一定要远离。

对于孩子来说，特别是青春期的孩子来说，他们的叛逆心理比较严重，这个时候他们的思想比较独立，不听从家长们的安排，这个时候我们不妨换一种方式，可以让孩子玩游戏，但是要给孩子限制玩游戏的时间，给孩子起码的尊重，这也是一种比较好的处理方法。

我们还可以和孩子们一起玩游戏，自然孩子也会接受我们的，成为孩子的战友伙伴，但是要控制时间，注意劳逸结合，才是比较好的。

在让孩子玩游戏的时候，最好给孩子玩一些趣味性的游戏，益智类的游戏可以开发孩子的大脑，对于孩子以后的学习会有所帮助。

孩子毕竟是孩子，他们不一定按照你给他定制的规则来，可能你不在家的时候会经常玩，你回来就不玩了，这时候不妨给孩子一个小小的惩罚，禁玩一段时间，让孩子养成好的习惯就好了。

孩子叛逆期沉迷于手机的原因

1.性格内向没什么朋友的孩子喜欢玩手机是在游戏里找存在感，找刺激。在现实生活中学习压力太大，没有学习兴趣，父母管得太严厉，他们只能在游戏里面发泄自己的情绪，只有觉得在游戏里才能真正的活自己。

2.还有一部分是自己非常有主见，但是父母从来不尊重他的想法，和父母对抗不过表现自甘堕落以此罢工的方式来和父母对抗到底。

3.孩子觉得孤单，沉迷在游戏中有很多战友的陪伴，可以找到安全感。

4.不自信的孩子，生活中做任何事情都得不到父母和老师的关注和表扬，在游戏里他可以大显身手，表现自己的能力。

孩子叛逆期沉迷于手机，那得先找到沉迷手机的深层次原因，才能对症下药。如果是因为家里环境大家都是这样，那么就从家长开始改变。如果是孩子太寂寞，没人陪造成的，那就得要么放弃一些家长的自由空间，多陪伴小孩子，要么找到孩子的其他兴趣点，陪他/她去开发培养了。

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