目标和动力就是孩子学习生涯中比较重要的指明灯，如果高中孩子没有目标和动力就相当于航行的船只没有灯塔，那么孩子就会变得毫无目标，甚至会失去方向，横冲直撞，最终无法靠岸。那么高中孩子没有目标和动力怎么办呢？

高中孩子没有目标和动力怎么办

高质量的睡眠是每位高中孩子都应该具备的条件。我们作为家长要监督孩子每天都要早睡早起，合理安排睡眠时间，会让孩子有更多的精力去应对高三的学习。

睡眠质量不好，就会导致孩子上课精神状态不太好，容易在上课的时候睡觉。因此不太建议每天熬夜学习，最后的方式是回寝室或者回家总结自己今天的学习。

坚守目标，持续奋斗，做自己最想做的人。

明确目标，找到动力，接下来就是要努力奋斗，坚定信念，实现目标，成为优秀的自己。当然，在这个过程中，要努力培养和磨砺自己的信念与意志，要克服困难，战胜挫折，与自我的懒惰、散漫做斗争，成为越来越自律的人，最终才能成为目标坚定、信念执着、意志坚强的内心强大的人。

家长要教会孩子进行积极的自我心理暗示。

一般在高考前，学校都会举行百日誓师大会，五十天誓师大会等，用的就是心理暗示。孩子走上讲台大声喊出自己理想大学的名字，那一刻，他们被自己感动哭了！接下来，他们会为自己的目标付出努力。

为什么高中孩子没有目标和动力

孩子的学习目标不明确是最根本的原因。这类孩子不知道学习的真正目的是什么，多数是为父母、为老师、为考上好大学而学，对自己未来的发展更没有思路和方向，只是随大流，过一天算一天。

这类孩子需要明确目标，需要别人帮助其专业定位，给他看得见的未来，才能重新唤起学习动力！

孩子的自我控制能力差。自我控制能力差，学习过程就会散漫、松懈，甚至经常偷懒，致使常常完不成当天应该完成的学习任务。长此以往，相沿成习，一个差生就形成了。

孩子对自己的能力认知不足。

悲观的认为说，自己学习能力并不是很好，成绩也许提不上来了，没有意识到通过不断的巩固基础，认真听课，认真去做好练习，掌握学习方法，成绩是会慢慢的增强。

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