不管是网上还是生活中，我们都能常常看到一些高中孩子不分时间的昏昏欲睡。这是家长、老师都不希望看到的现象，那么为了解决孩子的这一问题，我们要从了解高中孩子上课老睡觉是什么原因开始。

高中孩子上课老睡觉是什么原因

第一个原因，在我看来是当孩子进入高中，书本难度增加，学业负担也加重，老师的教学进度也变快了。此时，孩子的适应能力和自主学习能力将受到更多的考验。

有毅力和自制力的孩子，会主动严格要求自己坚持努力学习，不要让自己落后；

一些适应能力较差的孩子，在学习和生活中遇到各种问题后，并没有积极寻找解决问题的方法，上课睡觉就成了他们逃避问题的一种方式。

孩子的学习兴趣不高，学习基础差，上课跟不上老师的节奏和进度，跟不上，听不懂，很无聊，就索性犯困睡觉度日。

另外，高中学习内容较多，作息时间相对紧凑，这就意味着我们的作息时间一定要有计划的执行。我们什么时候睡觉？什么时候吃饭？我应该什么时候阅读？二是学习主动性不强，认为读书毫无意义，不知道读书的重要性。

也可能和孩子的成功感有关系。举个例子：如果孩子某一门科目很好的话，相信如果要考这门的时候他都会觉得很高兴的。这就会形成良性的循环。同样的，如果不喜欢一门学科，那么孩子就会在这门科目上出现老睡觉的情况。

高中孩子上课老睡觉怎么办

一方面，父母应该引导孩子培养学习兴趣。让他们可以花更多的时间在自己身上，检查不足和补漏，课前预习相关内容，课堂上跟上老师的节奏，课后多思考，发现老师和同学之间的差距。此外，如果孩子在课堂上真的很困，他们可以自己站几分钟来解困。

家长要让孩子养成良好的作息习惯。在孩子养成良好的作息习惯之前，可以找人来对孩子监督。因为相对来说，对于高中的孩子来说，他们自己学习的主动性不强。此时，我们需要引入外部因素进行干预。

例如，你可以让孩子的室友提醒他，每当孩子感到困的时候，让他捏一下孩子的大腿来提醒他。久而久之，就会形成良好的上课习惯，也不会轻易入睡。当然，中间也需要毅力。俗话说：吃得苦吃得苦，然后孩子才会是更好的。

认真、大声的和教师进行课堂互动。试想一下，如果在课堂当中始终跟随老师的思路来进行互动，大声的回答老师所抛出的问题，即使回答的是错误的，那么也能够非常有效的避免上课犯困的情况发生。

所以说上课老睡觉怎么办呢？可以一直坚持在课堂当中回答老师的问题，并且提出自己的疑问，既可以避免上课睡觉，又可以掌握更加牢固的知识。

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