父母可以用书或者其他能够满足孩子精神需求的替代品来取代电视，让孩子的时间放到更有价值的事情上。孩子有“电视瘾"根因在于缺乏陪伴，缺乏家的温暖。那么，孩子看电视上瘾怎么办呢？

孩子看电视上瘾怎么办

这个习惯的养成，错主要在家长。如果想改变，还得从家长出发，我们做家长的首先要做到自己不要在孩子面前玩手机、电脑、看电视。其次，我们做家乡的也要给孩子讲长时间看电视的危害，孩子小记性不好，就是要反复的讲，多讲，每当孩子看电视的时候就要给他说。

再次，家长一定要抽出时间多陪陪孩子，孩子一心想看电视，是因为电视机可以给他乐趣，如果我们能给孩子同样的乐趣，孩子慢慢的就会脱离电视。周末的时候可以带孩子去公园等户外活动，锻炼身体，去图书馆。

这个习惯养成需要很长时间，改掉的话肯定需要更多的时间，所以我们家乡和孩子一起努力，肯定会改掉这个习惯的！一定要有信心啊！

孩子看电视上瘾的原因

1，家长图省事，孩子小时候一哭闹、调皮捣蛋、甚至有些家长更过分，为了不让孩子打扰自己，就把孩子扔到电视前面，用电视换取孩子的一点安分，好让自己干点自己想干的事。小时候养成了这种习惯，大了很难摆脱电视。

2，孩子不知道除了看电视还能干什么，找不到任何可以比看电视更能提起他的兴趣的事情，这个同样是受家长的影响，你是不是除了玩手机看电视以外，没有或者很少有其他娱乐活动了呢？我指的是可以带孩子一起参加的活动，唱歌蹦迪这种不算～所以有了孩子，还是需要拿出时间和精力去陪伴他们的。

3，溺爱，老生常谈的话题，很多孩子就是家里的小霸王，独一无二，唯我独尊，这种性格要么是长辈宠出来的，要么是家长“无为而治”自己形成的，家长是需要在孩子不同年龄段给他立不同的规矩的，不要相信长大就好了。

孩子看电视上瘾，说明已经没有什么东西让他感兴趣。这时父母要培养孩子在其他方面增长兴趣，分散他想看电视的注意力，买益智玩具，买绘本，让孩子在其他方面增长兴趣，他就没有精力再看电视了！

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