孩子的成长是有一个缓慢的过程的，并不是短时间内孩子就会变的懂事，之前我听过一个班主任开家长会时给家长说的话，不要急切的让孩子一下子学会什么，要有足够的耐心，那么如何培养孩子的耐心和专注力呢？

如何培养孩子的耐心和专注力

从日常的小事开始训练耐心和专注力，等待过程可数数。

孩子出现需求时，不要马上答应，要让孩子学会等待。比如，孩子哭了不要马上抱，等一分钟；孩子饿了，让孩子等一下。在等的时候，可以数数，逐次延长。目的是让孩子知道，东西不是马上有的，要耐性等待。

孩子刚出生的时候，每晚都要喝夜奶，半夜要醒来哭闹，甚至整晚不睡觉哭闹。我用的就是这种方法，逐次延长孩子等待的时间，孩子的作者就调整好了！

让孩子知道耐性的意义。

小的时候，孩子通过等待明白，只有有耐心才有奶吃；孩子长大了，懂事了，要告诉他耐性的深层意义。比如，孩子觉得朗朗钢琴声好听，那是因为他付出了努力，而且长期坚持。可以通过故事，绘本，日常的事例让孩子知道耐心的意义。

父母必须有足够的耐心。

没有哪个孩子是横空出世的，宝宝健全成长都是拼爹拼娘的结果。培养孩子的耐性，首先父母自己要有耐性，自身作用；另外，培养孩子耐性的过程，就需要父母的坚持与耐力。

在当前快节奏的生活中，很多人都很容易急躁，包括很多家长，这样家长在教育孩子的时候，往往不够耐心，如辅导孩子做作业的时候，看到很显浅的算术题，也要想好久，往往就不耐烦了，“怎么还没好？”“怎么这么笨？”“蠢死了！”结果，往往只会使孩子更急躁，更心慌。正确的方法应该是要先让自己静下来，耐心引导孩子去思考，跟孩子分析，应该按怎么的思路去想问题，家长心平气和，孩子才能心平气静，这样孩子才会跟着你的引导去思考并解决问题，在长期的耐心教育中，慢慢地使孩子养成耐心的习惯。

引导孩子做一些需要耐心和专注力才能完成的事情，比如种花。

作为家长，可以引导孩子做一些需要耐心等待才能完成的事情，比如在家里，可以跟孩子一起种一株小花，从种子入土开始，让孩子每天观察小花的变化，和他一起，让孩子每天写一篇小小的日记，记录下来，看看总共要多少天才能开花，这小花的花期是多长时间等等，时间一久，自然养成孩子耐心的性格了。

另外，多带孩子出游，增长见识。

周围的环境，也容易对孩子的成长产生较大的影响的，常常在压抑、狭小的空间内生活，很容易养成急躁、狭隘的性格。家长要培养孩子大气、从容不迫、耐心的性格，不妨多带孩子去旅游，饱览祖国大好河山，开阔视野，增长见识。

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