这个问题家长一定要注意了，孩子为什么总是半夜起来玩手机？那第一一定是白天家长限制了孩子玩手机，我们都知道孩子的自控力比较差，所以可能我们觉得白天玩了半个小时一个小时够了，但孩子仍然不满足，所以只能半夜起来玩手机。

第二就是孩子已经沉迷于手机了，晚上是我们身体休息的最好时间，孩子不睡觉，偷偷起来玩手机，只能证明孩子对手机的依赖性过于严重了，那孩子总是半夜起来玩手机怎么办。

首先，做父母的一定要反思反思，首先自己是不是手机不离手？直接性的给孩子造成了影响。其次孩子半夜起来玩手机是不是我们给孩子制定的玩手机规则不合理，但孩子不敢说，只能半夜起来玩手机。

这两点都是要父母反思的。做父母的一定做好榜样，自己学习能力强，一直保持好的状态，不沉迷手机，给孩子一个榜样，孩子看到后自然会觉得自己玩手机也没什么意思，渐渐就会对手机不那么执着了。

其次，问问孩子对自己目前的状态满意吗？总是半夜起来玩手机早上起来上学的精神状态好吗？班里的其他同学也是这样吗？这样一问，孩子心里肯定有了对比，这个时期孩子的对比心里是非常强的，就会自己有个答案。

如果孩子想学习但是自控能力太差，那就和孩子商量好一个给他学习和玩手机？？的间隔时间，完成一个学习的小目标不能太难，然后玩手机？？一个时间，这样孩子能有成就感，会有很大改变，

再次，如果孩子就是对学习无比厌恶，那么和孩子好好谈谈，他不学习将来的工作选择会是什么情况。孩子如果就是想去打工做生意，那就支持他先入门，学习技术和做生意的路数。

毕竟不是每个人都是学习的料子，勉强不得。孩子有了感兴趣的目标，就不会总是半夜起来玩手机，家长也可以省心一点。

最后，如果孩子就是没有任何目标，只是一心玩手机，家长就要费心研究下，孩子玩的什么东西如此沉迷？如果是负面的，那果断强硬手段也得不让孩子玩。

如果只是沉迷游戏，那只能自己费劲监督，时间一点点缩短，试试看，总之孩子总是半夜起来玩手机一定不只是表面现象，家长一定要明白孩子这样做的原因才可以根治这个问题。

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