很多孩子手机上瘾是因为生活中没有达到自己的满足感，所以在虚拟世界中寻找尊严，所以家长要多鼓励他，不要总是吼他。那么，怎么让孩子戒掉手机游戏的瘾呢？

怎么让孩子戒掉手机游戏的瘾

首先父母应该做到，回到家里不玩手机，诗词大会才女武亦姝的父母从不在孩子的面前玩手机，父亲每天下午5点就会把手机关机，腾出时间来陪伴女儿阅读，营造了一个良好的学习氛围。为了调动孩子的学习兴趣，她的父母还经常和她玩一些学习知识的小游戏。由此可以看出父母对孩子的影响是很大的。

现在许多孩子特别在家上网课期间迷上了玩游戏，可是也是许多家长苦恼的事情，我减少孩子玩游戏的方法有：

1，儿子比较喜欢历史，我给他找来各种各样历史的书籍，通过阅读历史书籍，不仅减少玩游戏的时间，同时又增长了知识。所以可以从孩子的兴趣爱好入手，转移孩子玩手机游戏的注意力。

2，家长和孩子一起做游戏，让孩子一起参与家庭日常事务如打扫卫生等，利用小奖励机制，既培养了孩子的动手能力，也可以转移玩手机游戏的注意力。

3，带孩子一起参加户外活动，我们小区每天下午就会有许多孩子在楼下一起玩，也可以让孩子参与其中，不过要带好口罩，回家后一定要注意卫生。孩子和同龄人一起玩，就没有过多的时间去玩手机游戏了。

4，如果要玩，我会和孩子约定时间，在规定的时间内可以玩。

怎么避免孩在手机游戏上瘾

第一，不给孩子手机，让孩子无法玩手机游戏，这样做法虽然有些极端，但效果却是最好的。不过，目前这样做不现实，因为上网课必须要用手机。

第二、可以选择给孩子购买一款手机内层极小的手机，这样让他没法玩占内层大的游戏，效果也是可以的。

第三、家长定期检查手机，看到游戏就删除，这样的措施虽然不错，但是，很多时候，家长检查不出来孩子是否在玩游戏，孩子隐藏设置着呢。

第四、可以多给孩子安排一些其他事情做，避免有充足的时间用来玩游戏。

第五、尽可能的多陪孩子出去游玩，这样可以避免孩子沉迷于游戏的。

第六、可以选择让孩子去报名课外培训班，培养孩子兴趣，让孩子渐渐热爱上学习，从而避免孩子沉迷于游戏。

想让手机游戏的瘾，父母可以经常带他们走出家门，比如男孩子可以多打打球，分散孩子的注意力，那么他花在手机上的时间自然就减少了。

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