孩子在进入高中以后，自主意识开始逐渐增长，为了反抗家长的权威与约束，开始做出一些叛逆的行为，比如沉迷手机，沉迷游戏等。那么高中生沉迷手机怎么办？

高中生沉迷手机怎么办

1、首先，家长和老师帮忙劝说。当然要根据孩子的性格和特点来进行具体的劝说方式，是直接劝说还是委婉一些，要具体问题具体分析。

2、让孩子和学习好的孩子成为好朋友，近朱者赤近墨者黑，学习是可以感染的，当然，需要找那种意志坚定的孩子，不然很容易被沉迷手机的学生所影响。

3、给孩子制定计划和方案，并且设计好奖惩制度。高中学生有自己的想法，沉迷手机的时候，不要着急批评，也不要彻底把手机没收，先给他设计一些计划和方案，得到他的认可后再给孩子表明奖惩制度，然后督促孩子改变。

4、正确引导孩子，不管是用讲故事的方法还是用赞美鼓励的方法，总之要让孩子自己意识到沉迷手机的危害，并且要及时培养孩子对学习的兴趣。

5、言传身教，那就得从大人身上下手了，就是因此你们从小不注意和孩子的互动交流，才造成他以后爱玩手机的，或干脆就是因为你们大人他才爱上玩手机的。你们一面训斥孩子，让他去看书，一面自己又在一旁大玩手机游戏或与人瞎聊。孩子有样学样，一点也不奇怪。

高中生沉迷手机的原因

1、有一些家长，孩子小的时候，为了省事就给孩子丢一个手机，或者一个平板。孩子不哭不闹，自己可以打麻将做自己喜欢做的事情。那么大了以后孩子自然离不开手机和其他的电子产品。

2、对孩子缺乏陪伴，没有陪着他去做一些事。他一些喜欢做的事，比如运动，阅读，旅游，聚会，可以用这些事来代替玩手机。

3、家长没有坚持原则，心情好的时候是一个标准，心情不好的时候又是一个标准，甚至把玩手机作为一种奖励，这样会误导孩子。

4、自制力不足，没有认识到过度玩手机的危害，是最为重要的原因。另外就是父母监管不到位，也是一个原因。

高中生沉迷手机怎么办，家长在发现这个问题时，要及时的劝说孩子，但是要根据孩子的自身情况，来选择劝说的方式，要就事论事，才能解决问题。

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