自我约束力说的简单一点就是自律性，一个人如果能够有高度的自律性将来不管是面对学习还是生活，都能有更加积极的行动。所以，家长要培养孩子的自律性，让孩子做一个自律的人！

孩子自我约束力差怎么办？

1、养成好的生活习惯

俗话说，没有规矩不成方圆，想要孩养成自律的好习惯，首先要让孩子养成好的生活习惯。当孩子养成了好的生活习惯，生活才能井井有条，做事效率也会提高。

2、让孩子一次只做一件事

孩子的自控能力是随着年龄的增长而增长，一般到30岁左右，主管自控力的大脑皮层才会发育完全，在这之前孩子的自控力父母可以通过锻炼来提高。而我们经常会无意间破坏孩子自控力的发展。我们可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事，如绘画、练琴、练书法等，来培养孩子的自制力。

3、教导孩子对纠正做出积极的反应

生活中的一个事实是，人们经常必须遵循自己不喜欢的方向。教导孩子以良好的态度和正确的行为回应。这需要自我控制，并帮助孩子学会控制他们的冲动。对纠正的良好反应有时很难学习，但这将让他们永远受益。

4、父母要做孩子的榜样

孩子都是善于模仿，也是最容易受到感染的。所以，父母可以充分利用一些良好的榜样去影响孩子，引导孩子去向别人学习严格要求自己、克服困难的良好行为。家长要用自己的影响力去感染孩子。

5、鼓励孩子参加能培养自控力的活动

这些活动可能包括体育、音乐课、照顾宠物等、也可以包括背诵诗歌、打扫房间或其他许多活动。

6、对孩子耍赖行为说不

想要提高孩子自我约束力并不是一件容易的事情，孩子可能会撒泼耍赖。父母一定要坚持底线，不管孩子如何耍赖撒泼都不要妥协。时间久了，孩子自然也就不再耍赖，自制力也慢慢得到提升。所以，家长们要有耐心，慢慢的引导孩子做出改变。

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