成长中的二孩子有情绪是正常的,但是不要让这种情绪转变成情绪化,更不能让孩子的情绪来控制孩子的人生。如果孩子比较情绪化,家长一定要及时对孩子的行为进行引导。那么孩子比较情绪化怎么办呢?
孩子比较情绪化怎么办
引导孩子学会合理处理负面情绪。
每个人都有负面情绪,但他们处理它们的方式不同。父母可以引导孩子找到更合适的方法来处理负面情绪。家长可以先引导孩子说出自己想要如何应对,比如:
继续这样生气,好像事情不会好转,我们现在能做什么?
你说话的方式会伤害你自己或其他人吗?
除了不理他/再去上学,还有什么办法吗?
我们通过平和的语言交流,让孩子独立思考,让他们思考积极应对负面情绪的方法,如锻炼身体、转移注意力、外出散步等。
同时,引导孩子认识到一些不好的言行是不被大众所接受的,如在商场大吵大闹、伤害他人、说谎等。父母也可以描述自己是如何积极处理负面情绪的,让孩子明白,父母也会遇到麻烦,需要冷静下来,选择更合理的方式来处理。
父母要做好榜样的作用。
很多时候,孩子就像父母的一面镜子,以身作则胜于言传身教,孩子们会像他们的父母通常做的那样。如果父母在他们的生活中通常非常情绪化,那么孩子们也会效仿。
稳定孩子的情绪主要在于日常的沟通,温柔而坚定。
作为父母,我们的日常言行要温和,对底线问题的态度要坚定。比如,如果孩子吵着要玩手机,我们只需要表达我们的态度:“我不想让你玩手机,并且我更不想对你发脾气。”
面对情绪化的孩子时请坚持你的立场。
当你说“不”的时候,可爱的孩子会露出调皮的微笑,很容易让你屈服。但父母不能这样做。
让孩子知道你是认真的,如果他还这样做,会有后果,如果你对孩子说;“如果你再用玩具卡车打滴弟,我就把卡车拿走”然后父母必须说到做到。让他知道你不是在开玩笑,这样孩子就知道你是认真的。
帮助孩子发现愤怒的前兆。
向孩子解释:“其实在我们要生气之前,会有一些迹象,我们应该注意这些迹象,因为它们可以帮助我们不陷入情绪中。”接下来,帮助孩子认识到他可能有特定的表现。
当他们有这些警告信号时,你可以提醒他们,如?“你的手现在变成了拳头,你觉得你开始生气了吗?”这可以帮助他们更好更快地冷静下来,因为这是管理情绪化比较有效的时间。
-
相关文章
- 丰顺县丰顺中学(校园文化和办学特色)
- 中等职业学校(探究中等职业学校的特点和优势)
- 阜新市实验中学吧(探索阜新市实验中学的校园文化)
- 三角形三边关系(八年级上册三角形相关知识汇总)
- 长大教务处(了解长大教务处的服务和管理)
- 华东师范大学主页(了解校园资讯,掌握最新动态)
- 清华大学出国(留学申请攻略和经验分享)
- 新闻传播学(详细讨论新闻传播学类专业的就业前景)
- 昆明学校介绍(了解昆明有哪些优秀的学校)
- 朝代顺序表口诀(记忆中国历史朝代的最佳方式)
德迅网 » 孩子比较情绪化怎么办
免责声明:本文由网友提供互联网分享,不代表本网的观点和立场;如有侵权请联系删除。