拖拉是很多孩子都会有的现象，家长都不喜欢孩子拖拖拉拉，比如说上学老是喜欢踩着时间点去，做作业的时候，一边做一边玩，过了好久也没有做完……家长们肯定是比较头大，但是不管怎么去催孩子，他该怎么样还是怎么样，一点办法都没有，那么拖拖拉拉的孩子怎么办呢？

拖拖拉拉的孩子怎么办？

第一，认识时间。

如果孩子连时间都不认识，那父母口中的拖延对孩子来说，他完全不明白为什么会要求他这样，要求他那样。认识时间可以从钟表开始，逐步用计时器、沙漏来刺激孩子对时间的认知感。

第二，给孩子定下规矩。

比如孩子吃饭，同孩子商量吃饭时间以多少分钟为宜，这样不仅尊重孩子的态度，也结合了大人的想法。用计时器或沙漏计时，时间到了，那只能收碗等下餐再吃了。这样的做法能让孩子明白，自己说过的话不仅要算数，而且做不到会有什么样的后果。

第三，体验结果—承担拖延的后果。

孩子吃饭、睡觉、写作业都容易拖延，如果纵容这种拖延，那就算孩子掌握了时间刻度，也改不了习惯。这时候家长果断把碗收走，让孩子体验饿肚子的后果；作业完成超时，家长果断不管，让孩子体验百思不得其解的煎熬或者被老师批评的后果，只有这样他才会珍惜你给他的作业辅导时间。有时候狠狠心，其实是对孩子最大的帮助。必须让他认识到：拖延是对他自己不利。

第四，提高孩子动手能力，恩威并施。

有些孩子天生胆小，怕做事，怕做不好事，那么作为家长应该给予积极的鼓励！因为孩子做错事而去批评他，这样会使他的身心造成极大的影响！下次你再要求他做事的时候，他就会变得拖沓。

第五，树立正确的榜样。

如果父母也是喜欢拖延，那建议父母先改变自我。如果父母是控制欲比较强，有强迫症，那建议父母对孩子的要求可以适当宽松些，不能拿成人的眼光来对待孩子，要站在孩子的角度换位思考。

第六，提升孩子的专注力。

很多时候，孩子之所以拖拉，是因为容易走神，容易分心，总是三心二意，该好好写作业的时候，就想着玩，要么就是上厕所，总之不肯一次性完成某事，这个时候就需要父母细心引导孩子，延长孩子专注做一件事的时间，提高孩子的专注力。

第七，拆解事情。

比如孩子写作业，一般需要1小时左右，可以改为15分钟写语文左右，然后休息3-5分钟，然后再用15分钟写数学左右，然后再休息3-5分钟，以此类推。长时间让孩子写作业，容易让孩子产生厌烦心理，甚至觉得反正作业这么多怎么也写不完，那就慢慢写呗。孩子想要休息，那必须在15分钟内完成一科作业，通过拆解作业的方法，不仅可以提高孩子写作业的效率，还可以让孩子劳逸结合。

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