孩子到了12岁就很容易出现叛逆，这个时候的孩子独立意识非常强，非常渴望自由，因此就会和家长出现矛盾，那么，12岁青春期怎么沟通？

12岁青春期怎么沟通

1、无论之前做出什么决定，都要征求孩子的意见，和孩子沟通，和家人商量，最后拿出自己的意见，一起落实。

2、认真倾听孩子的心声，尊重和理解孩子，积极采纳孩子的意见，把他当朋友，给他信心和尊严。

3、孩子情绪烦躁时，不要直接责骂、责备孩子，对孩子保持冷静的态度，安静的观察，等孩子情绪平静的时候再进行横向咨询和切入，以老朋友的心态与孩子交流，消除孩子的烦恼和烦躁情绪。

4、当孩子莫名烦躁时，家长不要太着急，就用转移方法转移孩子的注意力，比如带孩子游泳、骑自行车、打球、利用活动发泄并转移孩子的情绪。

5、当孩子经常因为一件小事生气难过时，父母希望有宽容的态度，但必须在平时，或者事后对孩子进行合理的解释和心理疏导，教孩子如何避免和排除烦躁的情绪，如何保持乐观的心态，如何做情绪的主人，做自己的主人。

6、开展家庭奖惩制度和赏识教育。每次孩子情绪不稳定，家长做个小提醒和登记，做一个每周统计，告诉孩子这周情绪不好的几个阶段，告诉孩子下周会少一些，不断克制自己，提升自己。

青春期孩子怎么教育

1、尊重孩子，对个人利益表现出宽容和接受。12岁的孩子应该有自己的初步习惯和喜好。如果它们是正常的偏好，就应该得到尊重和理解。例如，我们的孩子喜欢变形金刚和漫画书。家长就不要强加指责了，要学会保护孩子的兴趣。

2、通过孩子感兴趣的话题，改善亲子关系。尽量了解孩子的兴趣爱好，成为内容的初学者。通过与孩子沟通、询问、讨论，让孩子觉得你理解她，你跟上时代的步伐，更容易成为好朋友。

3、表现出对孩子的信任。给你的孩子更少的斥责声，更多的空间，让他主导，并鼓励交往。

4、通过谈判解决问题。协商、同意、协调，所谓三辅教育。在 12 岁时，最好尊重您的孩子，平等地解决问题，并制定睡眠时间表。

12岁青春期怎么沟通，这个时候，大人给孩子满满的自由，给孩子满满的鼓励，给孩子满满的赞美。孩子会很好地度过叛逆期。

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