自信心和胆量对孩子来说是很重要的，充满自信心和胆量的孩子更容易取得成功，那么怎样锻炼孩子的自信心和胆量呢？

怎样锻炼孩子的自信心和胆量？

第一，家长根据孩子的具体情况，制定相适应的奋斗目标。孩子的情况各自不同，根据孩子的基础和能力，制定适合孩子的奋斗目标，阶段性的目标要小，比如考试成绩，每次只和稍高于自己的同学相比较，下次超越就是胜利。这种把大目标分解成小目标，更容易让孩子觉得自己实现目标并不难，只要稍微加把劲儿，完全可以超越自己的对手，在一次次的胜利中，孩子的自信心就会逐渐产生。

第二，学习上做好预习工作，稍微超前学习，让孩子感觉到自己的努力可以占据优势。比如马上就要放暑假了，好好地让孩子充分利用暑假时间，做好下学期的预习，既培养了孩子的自学能力，又让孩子在下学期有个良好的开端。成绩一旦上去并稳定下来，孩子的自信就会爆强！

第三，多陪伴孩子。其实很多孩子之所以在很多时候显得胆小和自卑，关键在于孩子对某些方面的不熟悉。比如，利用暑假时间，爬爬泰山、洗个海水澡、到一些风景区转转，这是长见识；就在旅游过程中，让孩子独立完成一些事情，比如买门票，安排住宿、安排饮食，甚至安排行程，家长仅做参谋，在这些行为中，让孩子感受到自己能够做出很多大人才能做的事，这些都是可以增加孩子的胆量和自信的。

第四，和其他孩子综合比较，要比出孩子的自信。比如，邻家孩子的成绩好，但是我家孩子的钢琴比他厉害；邻居家孩子的物理成绩很棒，但是我家孩子的语文成绩遥遥领先；邻居家孩子的学习成绩一直很好，那就比我们家孩子的品行好，动手能力强，做航模无人能比，等等。在孩子的优势中，再让孩子努力学习，帮助孩子提高学习成绩。

家长怎样锻炼孩子的自信心和胆量？

一、父母要发现孩子的兴趣爱好并加以培养，让孩子拥有自己的才艺，孩子与人相处时就会有信心。

二、多表扬和鼓励孩子，多让孩子做一些有成就感的事情，多发现孩子身上的亮点。不否定和打击孩子。

三、父母要为孩子营造一个温馨的家庭氛围，让孩子在家庭成长中感受到关爱，孩子自然阳光开朗。

四、父母对孩子的教育不要太严格，要适当地宽松，不会会束缚孩子的手脚，让孩子没有胆量失去创造力；父母要让孩子自己决定自己的事情，多让孩子自己拿主意，培养孩子的主见性；父母对孩子要学会放手，不要对孩子不放心，孩子的事情让他自己去处理，培养孩子的独立性。

五、鼓励孩子积极参与社会或学校的集体活动，让孩子自感不落单，加强集体观念的培养。

六、多带孩子参加户外活动，多带孩子出去旅游，让孩子增长见识。

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