你的孩子是不是也有粗心、好动、听课注意力不集中、总是开小差做小动作的情况？如果有这些情况，那么就说明你的孩子不专注。相信很多家长知道孩子不专注第一反应是着急，但是着急没有办法，我们找到孩子不专注是什么原因，再有针对性的对孩子进行改正。

孩子不专注是什么原因

第一可以考虑是不是生理原因。

由于幼儿大脑发育不成熟，神经系统的兴奋和抑制过程发展不平衡，自控能力较差。特别是长期的假期生活，使得身体方面不适合幼儿园和学校生活。这是正常的，只要教育正确，绝大多数孩子可以逐渐集中注意力。

第二家长的教育的原因。

父母的态度、溺爱孩子、家庭生活节奏、老师过于严格、学习压力大等因素也会影响孩子的注意力。此外，由于观念、素质、情绪等因素，老一辈往往过分溺爱孩子，甚至安排孩子，反而使孩子发展出严重的依赖性，缺乏自主和自理能力，甚至在独立学习和做事时无法集中注意力。

第三情绪的原因。

父母通常会因为孩子学习不好、不听话、作业差而搅乱他们与孩子的关系。孩子有什么感觉？孩子们感受到的是有条件的爱，我必须表现得很好，否则我的父母不会爱我。

表面上看，这似乎是一件好事，但孩子的内心却背负着如此沉重的负担，而这种负担与学习无关。孩子读书时担心这个问题，写作时也担心，考试时更紧张害怕。家长们，这种状态能不能让孩子体验到学习的乐趣，然后忘我地进入良好的学习状态？

孩子不专注怎么办

首先引导幼儿养成规律的作息习惯。

研究表明，睡眠具有消除大脑疲劳、修复神经细胞、恢复脑力的作用。因此，确保孩子有足够高质量的睡眠有助于提高注意力。有位儿童学家给出了不同年龄段儿童的每日睡眠时间：3-5岁，每天10-13小时睡眠；6-12岁，每天睡9-12小时。

其次我们要做到平时多鼓励孩子，不要干涉孩子做他喜欢做的事情。

当孩子专注于做手工艺品或观察动物而忘记吃饭时，父母不要干涉孩子，而是耐心地等待孩子完成，知道当孩子沉浸在自己的兴趣中时，自己也在不经意间培养了自己的注意力。

最后让孩子玩一些高智力的玩具。

可以为孩子买一些高智力的玩具，通过找不同，找大小，找长短，找一些不同之处来锻炼孩子的注意力和反应能力，思维能力，大脑更加灵活也可以有效提高注意力。

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