作为孩子的监护人，我们有权利也有义务保护孩子的身心健康，也就是说在孩子有严重不良习惯的时候我们必须要对孩子的行为进行引导！但是现在80、90后开始做家长了，很多家长都不知道应该如何面对孩子的问题，今天我们就来距离帮助家长解决一些问题吧。比如孩子沉迷于网络家长应该怎么办呢？

孩子沉迷于网络家长应该怎么办

制定合理的网络时间

根据孩子学习和生活情况，家长可以和孩子共同制定一个合理的网络时间，减少孩子的上网时间，可以每周六周日适当的玩一到两个小时，这样孩子会逐渐减少对网络的依赖。

循序渐进

循序渐进，但是一切都有一定限度。例如，您完成某件事可能会获得奖励，但是时间有限，而且内容需要由父母选择。如果孩子已经沉迷于玩手机，父母就不能盲目训斥或诉诸暴力。

如果他喜欢玩网络，你可以和他一起玩益智网络。如果他喜欢看视频，则必须写下自己的经历。与他协商每天玩多长时间，仅限于几个小时。孩子不能在早晨玩手机，首先学习，完成一天的学习任务，然后再玩。

营造良好的家庭读书氛围

培养良好的阅读习惯，打造书香型家庭是不让孩子沉迷网络网络的最佳平台。家长们业余时间多看书，多陪孩子浏览优秀的儿童读物，读后和孩子交流读书的心得体会，指导孩子把自己的感受写在日记里，和孩子一起分享读书的快乐，久而久之，孩子就把读书当成一种乐趣，一种爱好，会享受终生。

心平气和的和孩子沟通，告诉他网络对孩子好的和不好的各种影响。

明确地告诉孩子，可以使用网络，但是使用网络一方面不能占用太多的时间，另外一方面应该做更有意义的事情。

网络如果占用太多的时间，一方面对于孩子的身体健康会产生极大的负面影响，特别是对眼睛等会造成很大的伤害。另一方面沉迷网络也会占用孩子太多的时间，会影响到学习等其他方面。

而且网络当中一些不适合于孩子的内容，也会对他的身心造成极大的伤害。因此应该严格控制孩子接触网络的时间。

但是同时我们也应该看到网络的好处，孩子可以通过网络来上网课，与同学和老师交流学习中遇到的问题和学习心得等等。要充分利用网络的优势，来达到互相学习，互相促进，共同进步的目的。

孩子沉迷网络家长也有很大的责任，所以出于我们的责任还是对孩子的爱，我们都应该引导孩子尽快走出网络的沉迷中，帮助孩子尽快的回归正常的生活。

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