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怎样培养孩子独立睡觉

孩子到了一定的年龄,父母为了让孩子更加的独立,有自己的空间,都会培养孩子独立睡觉的习惯,尽管刚开始孩子不习惯,但是经过父母慢慢的引导,孩子都会适应的。那么,怎样培养孩子独立睡觉?

怎样培养孩子独立睡觉?

1.和孩子沟通

沟通是成功的桥梁,任何事情多沟通总是好的,父母首先也是要和孩子多沟通,告诉孩子自己睡觉的好处,和让孩子自己睡觉的原因,让孩子从根本上理解自己睡觉这一件事情的重要性和原则性。

2.给孩子提供舒服的床

很多孩子想和父母睡,其实是更想睡父母的床,又大又舒服。父母不妨给孩子买床时,挑一些舒服的床孩子自己也喜欢,让孩子喜欢自己的床,也喜欢睡觉这件事。

3.房间的布置装扮成孩子喜欢的

给孩子的房间简单的布置,也是孩子自己喜欢的样子,如果孩子房间冷冷清清,孩子自然不喜欢呆在自己的房间,喜欢去爸爸妈妈房间。

4.给孩子找一个依偎的对象

孩子自己在一个空间,容易没有安全感,喜欢有人陪伴。这时父母可以给孩子买一个娃娃,可以陪伴孩子睡觉,让孩子更有安全感,也多了个朋友

孩子独立睡觉的好处:

一、有利于宝贝的身体健康

如果宝贝与父母同睡,特别是夹在大人中间,虽然照顾上方便一些,但会给宝贝的健康带来一些损害。大人的一些体表带的细菌会带给孩子,有时父母翻身或动弹时还会惊醒宝贝,影响睡眠质量。因此,让宝贝独自睡觉有利于他们的健康。

二、有利于从小培养内心独立

宝贝在自己一个人待着或在没有大人协助时能够做很多事,如自己跟自己玩耍,和自己说话等等,可以防止长大后对父母过度依赖,并在日后感到孤独寂寞时,儿时的独处经历会帮助他们很快适应周围环境。

怎样培养孩子独立睡觉?培养孩子独立睡觉的习惯,就要先培养孩子安全感,孩子有了足够的安全感后,自然就独立睡觉了。

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