孩子正在做作业，一会吃东西，一会上厕所，自制力很差，总是不能安静下来认真完成一件事，那孩子自制力差怎么解决？

孩子自制力差怎么解决

1、从生活习惯上培养

习惯的养成需要一个过程。家长要让孩子从小就养成良好的生活习惯，比如每天按时睡觉，每天按时起床，按时做作业，合理的玩游戏，劳逸结合。

2、培养孩子的自觉性，提高自控力

很多家长会担心孩子学习没有自觉性，每天做作业都需要家长催促，其实孩子的自觉性是影响孩子自控力的重要因素，家长应该帮助孩子提高孩子的自觉性，使他们可以自觉地去学习而不是让父母每天盯着催促着。

3、自控力的培养过程也需要榜样

试想一下，如果你正在工作，然后觉得饿了，而身边的同事刚好在吃零食，那你的工作就会受到同事的影响，同样的，如果孩子在学习的时候，父母在玩游戏吃东西，那孩子肯定会受到影响，所以家长在培养孩子自控力的过程中要以身作则。

4、让孩子的一项兴趣能够延伸

兴趣是最能让孩子坚持下去的动力，所以如果培养孩子兴趣，他们就很有可能坚持来下，在坚持的过程中他们会用乐趣和自制来约束自己，慢慢地让他们的兴趣得到扩展，让他们意识到不是只有这一件事我可以坚持，还有很多事情我一样可以坚持下来。

孩子自制力不好怎么办

1、有一定的时间观念

孩子自制力差有一个主要原因就是没有时间观念，我们可以给孩子买个小闹钟，告诉她几点写作业，几点到几点，建议设置闹钟，在闹钟响起之前，除了写作业不能做其他事情。培养孩子的时间感，有助于提高他们的自制力。

2、做事有一个目的

作业就是作业，看电视就是看电视，让孩子知道只能专心选择做一件事，比如写作业，作业没有做完之前，是无法做其他事情的。学习桌上也不要放让人分心的东西，比如食物和玩具。环境越简单，越有利于孩子注意力的培养。

3、明晰做事的流程

除了写作，孩子们还可能会整理房间，整理玩具，想看动画片等。这时候就要告诉孩子先做什么，在做什么，比如：先做作业，再整理玩具，再看电视。做事有条不紊，也很好地提高了孩子的自控力。

以上就是关于孩子自制力差怎么解决这一问题小编给出的一些方法，希望能给广大父母朋友带来帮助，孩子自制力是很重要的一个技能，如果一个孩子有很强的自制力那他做任何事的效率一般都是事半功倍。

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